リラクゼーション　ロミロミ　スポーツアロマ　湘南辻堂〜KAIOLOHIA〜 　

親友のＳちゃん、サッカーとフットサルこの年で
部活なみに練習して・・・右足の肉離れって聞いてたのに
とうとう両足肉離れ
日頃のケアってほんと大事。だって脚パンパン


そのSちゃんと、最近二人でおじゃまするK先生のところで
治療のあと酸素カプセルの体験してきました！

疲労のたまっている時のほうが、やっぱり効果を
感じるそうです。
これって、高濃度の酸素なのかと思いきや
気圧なんだそうですﾈ。
「飛行機の中で、パンパンに膨らんだポテトチップスの袋の中に
入るような感じ・・・」と言われたけど、入ったことないからなぁ・・・





最初の５分くらいは気圧の変動で、耳ぬきをします。
でも、ほんとに少しずつなのでまったく苦もなく。。。
５０分くらいこうして横になっているだけﾃﾞｽ





アイシング用のアイスバッグを渡されて、持って入ってます。
私は全然暑くなかったけど、彼女は汗かくくらい暑く感じたそうで
ずっと頭や身体を冷やしてました。
その日の体調などもあるし、人それぞれ全然反応が違うんですね〜

私はカプセルの中で、寝ていたので終わった後は寝起きで
ボ〜ｯとなってましたが、しばらくたったら「すっきり感」でした。
それも、人によってだいぶ違うらしいです・・・

このカプセルは寝て入るものですが、院内のパンフには
中で運動ができるような大きな酸素カプセルの設備だと、
カプセル内で運動したあとは通常の場合よりも
体脂肪がすごく落ちるらしい！！

すごい、なんかそっちの方、やってみたい気がします〜


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