くみこにっき

まだ色変換できないのでアシスタント（みちこ）、よろしく頼みます。
（みちこ：変えました）
秋は夜長、夜長は編み物！つい始めては夜更かししてしまう。なのにブログは更新せず、ではいけないと今日は昼間からＰＣ始めました。

真面目に食事療法でカロリー計算して、泣き泣き２１単位に押さえていたのに血糖値は下がらず、ブチ切れて脂こってりの食事にナッツを添え、デザートにプリンと甘～い干し柿。なのに血糖値は上がらず。なにこれ？「食べられないストレス」の方が「食べ過ぎたカロリー」より大きいって事？？

だんなの腹具合がまだ良くならないのでＫ内科医に行き、ついでに私の血糖値の様子から投薬パターンを変えて貰った。朝・夕食前のアマリール２?J→３?J。これで少しは食べたい物が食べられる、と規制緩和。やっぱ血糖値正常化、やったね！！

昨日今日は暖かくて助かるが、体温調節が苦手（つーか、単に我慢が足りない）な私はすぐ暑くて服を脱いだり着たり、帽子を取ったりかぶったり。「かぶりもの」を外したときの爽快感は言葉で言い表せない程で、外出先でうっかりカツラを外さないように気をつけなくては、と自分に言い聞かせる。

歩行困難は今後ひどくなると思われるので、市役所の不要品交換ボードにあった無料の杖を頂いてきた。初めはお、いい調子！と思ったのだが、長さが足りない。前に使っていた方はお年寄りらしくて、私には短すぎた。茶色だから男性が使っていたのだろうと思ったのだが、そうではないらしい。またトレードしようかと考えている。

先日寒くて一日中ストーブをつけていた事があった。いずれそんな日ばかりになるだろうと、灯油を買いに行った。セルフスタンドでポリ容器に満タンにすると、かなり重い。よたよたしていたら、次に給油しようと待っていたオジサンが（私もオバサンだけど、大きなマスクをしていた）手伝ってくれた。杖を下さった方も、灯油を車に載せて下さったこの方も、親切がとても有り難かった。

ここで電話が入って、居宅介護の現状を憂える話をひとくさり（私は今はただの介護福祉士だが、数年前まで障碍者問題に取り組むNPO法人の初代理事長で、居宅介護事業所のサービス提供責任者をしていたので福祉にはウルサイのです）。良いヘルパーはどんどん現場から消えていく。まだ全部ではないだろうけど、レベルの低いヘルパーがふえてきた。これから介護される立場になっていく私たちだが、この程度の介護で我慢しなければならないかと思うと暗い気持ちになる。