昨年の反省と今年の抱負(笑）
太極拳をしてきました。
2010年3月5日(金) 16:44
先日、イベントで体験した 太極拳。
ワークショップに参加してきました。
ちゃんと 鏡貼りのスタジオで
はじめましての方が ほとんどでしたが
センセイのつながりから 広がったヒトたちなので
さすが センセイのお人柄、
和気あいあいと 楽しい雰囲気で
約２時間、カラダを動かしました。
太極拳というと 中国のじいちゃんばあちゃんが
大きな広場で ほわ〜〜っと 動いている…
みたいなイメージを しがちですが（笑）
実際に ひとつひとつの動きや
流れをみていると
優雅で 美しく…そして 結構キツイ（苦笑）
やはり 気功とかツボとか そういうものに
繋がっているものだから
ヨガで意識することの多い部分と
一緒だったりして
すごく興味深かったです。
どちらも 人体を内側から 整えていく動きなのだから
基本的には 同じなのでしょうね。
昨日は 動きを追うことで 手いっぱいでしたが
カラダが いい感じに伸びて気持ちいい。
まずは動きを ひとつずつ覚えて
踊るように流れに乗っていけるといいなぁ。
そして、その後の会がまた、面白くて
まさか さきほど出合ったばかりとは 思えない
盛り上がりっぷりが素晴らしい。
この先の楽しみが ひとつ増えました。
ワークショップに参加してきました。
ちゃんと 鏡貼りのスタジオで
はじめましての方が ほとんどでしたが
センセイのつながりから 広がったヒトたちなので
さすが センセイのお人柄、
和気あいあいと 楽しい雰囲気で
約２時間、カラダを動かしました。
太極拳というと 中国のじいちゃんばあちゃんが
大きな広場で ほわ〜〜っと 動いている…
みたいなイメージを しがちですが（笑）
実際に ひとつひとつの動きや
流れをみていると
優雅で 美しく…そして 結構キツイ（苦笑）
やはり 気功とかツボとか そういうものに
繋がっているものだから
ヨガで意識することの多い部分と
一緒だったりして
すごく興味深かったです。
どちらも 人体を内側から 整えていく動きなのだから
基本的には 同じなのでしょうね。
昨日は 動きを追うことで 手いっぱいでしたが
カラダが いい感じに伸びて気持ちいい。
まずは動きを ひとつずつ覚えて
踊るように流れに乗っていけるといいなぁ。
そして、その後の会がまた、面白くて
まさか さきほど出合ったばかりとは 思えない
盛り上がりっぷりが素晴らしい。
この先の楽しみが ひとつ増えました。
