はるかの気分

先日、久しぶりに演劇の鑑賞へ行ってきました。
もう何年振りです。

地元の劇団なのですが、
年に10回くらいは定期的に公演をやっていて、
数年前まではほとんど毎回行っていたんです。

それが、ちょっと忙しい日々が続いて、
観劇から遠ざかっていたのですが、
先日久しぶりに時間が取れたので行ってきたのです。

やはり、ある一定のレベルへ達している表現を
ライブで観るのはいいものですよね。

以前は観劇に限らず、バンドのライブや
クラブのパーティなどへも良く行っていたものなのですが、
ここ数年はそういうところへ行く時間もなくなっていたのですが
生で表現に接するのはやはり刺激的でいいものです。

来月も定期公演を行うということでしたので、
上手に時間を作って行こうと思っています。
毎日同じ日々の繰り返しの中にこういう時間を持つことは大切ですよね。

ドレスや着物を保管する貸し倉庫やトランクルームを選ぶ際には湿度などの管理が行き届いていることが大切です。

美脚ダイエットのための足痩せリンパマッサージは自宅で簡単に毎日できるので継続することが大切です。

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今の時期、夜空を見上げると、
運がよければふたご座流星群の流れ星が見えるのを知ってますか。

オリオン座の近くを見ていると、たまに流れ星を見ることができるようです。

昨日の夜、９時頃、家族で外に出て夜空を眺めてみたのですが、
残念ながら流れ星を見ることはできませんでした。

昨日の夜はとても寒かったので、
10分くらい外にいるとガタガタ寒さで古飯がきてしまって
すぐに家の中に戻ったので、
そんな短時間で運良く流れ星を見れる確率は低いんですけれどねる

今日も良かったら夜に夜空を眺めてみようかなと思っているのですが、
今日は昨日以上に寒いですよね。

寒いなら家の中から窓越しに眺めればいいのですが
あいにく我が家の窓から見える夜空は
限られた範囲しか見えないんですよね。

庭の広い家ならいいのですが、
隣の家とくっついて建っているような小さな家なんです。

寒くてもいいので、ちょっとだけでも今夜も眺めてみようかしら。

願い事は何にしようかな。

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近頃届く楽天などのネットショップから届くメールマガジンに
おせち料理が目に付くようになりました。

写真が上手なのか、どのおせち料理もなんか美味しそうに見えます。

我が家のおせち料理は、
以前からお付き合いのある仕出店へ毎年お願いしているのですが、
毎年あまり代わり映えしないんですよね。

なので、今年はいつもと変えて新鮮な気分のおせち料理にしたいかなと思っています。

どうせなら、ちょっともの珍しいと感じるというか、
私の住む地域とは違う感じのするおせち、
それていてちょっと豪華に感じて美味しそうなおせちにしてみたいな
なんて思いながら
メルマガで紹介されているおせちをいろいろと見ています。

それで、高いものだと５万円以上もするおせちなんかもあるのですが
我が家のおせちの予算はせいぜい２万円くらいです。

家族３人ですからそれほど量もいらないですしね。

予算内でおいしいおせちをさがしてみなきゃ。

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セラムデューのアクアクレンズはIKKOさんもお薦めのノンオイルクレンジングでアミノ酸配合でお肌にも優しいと評判です。

そろそろ、お歳暮に何を贈るか考えなければいけない時期になりましたよね。

私の家では夫の会社関係はあまり贈るところがないので楽なのですが、
遠くに住む親戚や知り合いなど、全部で10件前後は毎年送っています。

毎年、贈るのはなるべく後に残らないものと考えて
食べ物などを送るようにしているのですが、
そのお家の好みとか分からないとなかなか何を贈ればいいか
選ぶのにいろいろと迷ってしまいます。

それと、新鮮なうちに食べないといけないものよりは
保存がきいていつでも食べられるものを選ぶようにもしています。

海産物とかを送る場合でも、
生ものは控えるとかして。

無難なのはハムのセットとかなのでしょうけれど
それだとあまりにも工夫がないかなとも思い
デパートやスーパーのお歳暮コーナーをのぞいてみたり、
ネットで何か目新しいものはないかといろいろ見ています。

それにしても、これから年末にかけてはいろいろと出費か増えますよね。
夫のボーナスは期待していいのかどうかわからないので
一応財布の紐はしめてかからないといけないです。

抗がん剤と女性の医療用ウィッグ(かつら)はオーダーメイド以外の既製品もあります。

ケフィアヨーグルはインフルエンザ予防効果もあり、免疫力の向上の効果もあります。

先日、台所で洗い物をしながらリビングのテレビを
眺めていたらバラエティ番組でストレッチポールというものが取り上げられていたんですよね。

記憶が曖昧なのですが杉本彩さんが
毎日やっているとかってそのストレッチポールが紹介されていたんです。

なんか良さそう、と思ったので、
台所にあるメモ帳にストレッチポールとだけメモをしたのですが、
確かゆがんだ体の軸を直してくれるって紹介されていたと思うんですよね。

体のゆがみは内臓器官の健康などにも影響を及ぼすって聞いたことがあるので
なんか気になってメモったんです。

毎晩眠る前にストレッチポールでストレッチすれば、
体のゆがみを直すことはもちろんなのですが、
ちょっとした運動にもなって
日頃の運動不足解消にもなるかなって思って、
今とても気になっている商品なんです。

さっき楽天で調べてみたら5000円くらいで買えそうなので
思い切って買っちゃおうかなって思ってます。

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石川遼の英会話スピードラーニングにはジュニアコースもあり、子供と幼児向けの英語教材として人気です。

今まで、漢字を調べたり、言葉の意味を調べるときって、
辞書を使ったり、インターネットで調べたりしていたのですが、
外で使うこともできる電子辞書を買って使ってみたのですが
電子辞書って便利というか凄いんですね。

英単語の意味を調べると、
そこに書かれている日本語の意味説明文から
さらに国語辞典、漢字字典へとジャンプして調べられるんですよね。

さらに逆も可能で、国語辞典で言葉の意味を調べて、
そこから和英辞典、英々事典へともジャンプして調べられるし、
電子辞書をはじめて持って、その便利さに気づいた次第です。

まあ、電子辞書の便利さを知らなかった私が時代遅れかもしれませんが(^^;

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みなさんのお住まいの地域では盆踊りをされていますか。

私たち家族が今すんでいる地域は、
以前は盆踊りを開催していたそうなのですが、
私たちが住み始めた頃にはもやっていませんでした。

私が生まれ育った地域は案外田舎の方なのですが、
そこでも私が中学生の頃まではお盆になると
公民館の敷地で盆踊りが開催されていたのですが
段々人が集まらなくなったのかやらなくなったんですよね。

今でも、お盆の時期になると、
遠くから盆踊りの音が聞こえてきて、
家族や友達と盆踊りへ出かけていた頃の事を思い出すことがあります。

そんなふうに懐かしく盆踊りの事を思い出すことがあったのですが、
今年はあの中学以来に盆踊りを踊る機会があったんです。

小学の頃の友達が嫁いだ地域では今でも盆踊りが行われていて、
またまた里帰りしていた彼女とお墓参りであって話が弾んで、
盆踊りを踊りに行くことになったんです。

その地域の盆踊りは、
私が小さな頃踊っていたものとはちょっと違うものだったのですが、
太鼓のやぐらを円で囲んでみんなで踊るのってなんか懐かしくてよかったです。

お腹がすいたり冷たい飲み物が欲しくなれば
出店で買って腹ごしらえをしてまた踊ってと、
そして見上げれば山間の星が多い空があって
なんかとっても懐かしくなにか優しいものに包まれている感じかあってよかったです。

来年も行ってみたくなっています。

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なんか最近、タレントさんや女優のダイエット成功体験を
発表するのがブームになっていますよね。

優木まおみさんもダイエットに成功したということで
エクササイズ本「プチ筋ダイエット」を出版したようですね。

コアリズムで痩せたくわばたりえさんも確か本を出したと思いますし、
今ではコアリズムの広告塔的存在ですよね。

友近さんは確かDHCのプロテインダイエットで痩せて
テレビのCMに出ていますし、
ダイエット関連のビジネスを展開するには、
太めのタレントさんに体験してもらって実績を出し、
その上でCMなどで露出していくという手法が確立しつつあるのかもしれませんね。

そのような、タレントとダイエットビジネスの関係性を斜めから見つつ、
それでもダイエットに成功したタレントさんを見ると
やはり私もこれでダイエットできるかもと思ってしまうのもまた事実です。

だって、私、プロテインダイエットを買おうかなと思ってるし…(笑

今からじゃ今年の夏に間に合いそうもないので、
来年にしようかな、と、そう思って先延ばしにする自分がダメなのか〜(^^;

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今日からエコポイントの交換が始まったようですよね。
我が家ではまだエコポイント対象の電化製品を買っていないのですが
地デジ対応テレビに買い換えないといけないので
エコポイントがもらえるうちに買い換えようと思ってるんです。

それと、どうせだから長期間使っている
冷蔵庫やエアコンも買い換えようかなという話もしています。

でも、今年の夏のボーナスはあまり期待出来そうにもないので
テレビも冷蔵庫もエアコンもというわけにもいかなさそうなのですよね。

だから取りあえずは地デジ対応テレビを買って、
もらえるエコポイントは電子マネーにでも交換しようかなと思っています。

私が住む地域は首都圏ではないので
SuicaやPASMOの電子マネーに交換しても使えないので、
できればイオンのWAONに交換できればと思ってるんです。

ジャスコにはしょっちゅう買い物に行くし、
エコポイントで交換したWAONで買い物の代金を支払えるとうれしいですしね。


日焼け対策と防止は美肌対策にもなります
衣類やワインのトランクルーム

プールなどの水中で運動をするとダイエットにも良いそうなんです。

水温が体温より低いせいで
体が体温を維持しようとして多くのエネルギーを
使うからなのだとか。

私も、ちょっと油断するとお腹周りに
お肉がつきやすい年齢になってきているので
ダイエットにはちょっ興味があります。

また、ここ数年は運動不足もあって
スポーツをするようにして体力もつけなきゃと思っていたんですね。

そしたら、半年ほど前だと思うのですが
車で１５分くらいほどのところにスポーツクラブができたんです。

入会金が１万円くらいで
月の会費がレギュラーで9千円くらい、
平日の日中だけの会員だと5千円くらいなので
入会して運動をするきっかけにしようかなって思ってるんです。

そこのスポーツクラブは25メートルのプールもあるそうなので
プールエクササイズをやってダイエットもできそうです。

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