はるかの気分

今日からエコポイントの交換が始まったようですよね。
我が家ではまだエコポイント対象の電化製品を買っていないのですが
地デジ対応テレビに買い換えないといけないので
エコポイントがもらえるうちに買い換えようと思ってるんです。

それと、どうせだから長期間使っている
冷蔵庫やエアコンも買い換えようかなという話もしています。

でも、今年の夏のボーナスはあまり期待出来そうにもないので
テレビも冷蔵庫もエアコンもというわけにもいかなさそうなのですよね。

だから取りあえずは地デジ対応テレビを買って、
もらえるエコポイントは電子マネーにでも交換しようかなと思っています。

私が住む地域は首都圏ではないので
SuicaやPASMOの電子マネーに交換しても使えないので、
できればイオンのWAONに交換できればと思ってるんです。

ジャスコにはしょっちゅう買い物に行くし、
エコポイントで交換したWAONで買い物の代金を支払えるとうれしいですしね。


日焼け対策と防止は美肌対策にもなります
衣類やワインのトランクルーム

プールなどの水中で運動をするとダイエットにも良いそうなんです。

水温が体温より低いせいで
体が体温を維持しようとして多くのエネルギーを
使うからなのだとか。

私も、ちょっと油断するとお腹周りに
お肉がつきやすい年齢になってきているので
ダイエットにはちょっ興味があります。

また、ここ数年は運動不足もあって
スポーツをするようにして体力もつけなきゃと思っていたんですね。

そしたら、半年ほど前だと思うのですが
車で１５分くらいほどのところにスポーツクラブができたんです。

入会金が１万円くらいで
月の会費がレギュラーで9千円くらい、
平日の日中だけの会員だと5千円くらいなので
入会して運動をするきっかけにしようかなって思ってるんです。

そこのスポーツクラブは25メートルのプールもあるそうなので
プールエクササイズをやってダイエットもできそうです。

足痩せを目指して美脚ダイエット方法をマスターしなきゃ
プロテインダイエットなら明治かDHCのがお薦めですよ

きりたんのダイエット

私、ときどきすごい肩こりになるんです。
右目が乱視だからそれが影響しているらしいんです。

以前、乱視用のメガネを作ってあるのですが
どうもかけるのが面倒でしていないんですよね。

かけていなくても、肩こりなんて全然ならないことの方が
多いのですが、なぜかときどき突然肩こりになるときがあるんです。

で、先週、いつも肩こりがひどくなると通っている
マッサージのお店にいってほぐしてもらってきました。

久しぶりのマッサージだったのですが
やはりマッサージって気持ちいいですね。

肩だけでなくほとんど全身をマッサージしてもらったのですが
マッサージをしてもらっている最中から
身体が芯から温かくなってきてとても気持ちがよくなりました。

肩がこっていてなんかぼうつとしていた頭も
スッキリした感じもしますし。

１ヶ月に一度はマッサージしてもらいたいくらいです。

白髪染め「レフィーネ」 江口ともみ
スカルプDシャンプー 岩尾
コスミックエンザイム ダイエット

先日、友だち５人とお昼をしていたんですが、
そのときはじめてiPhoneというものを目にする機会がありました。

なんか、友だちの一人が買ってみたといって見せてくれたのですが
なんかすごいですねっていうか、もう携帯電話という感じではなく
小型のパソコンですよね。

友人はネットにつないでいろいろやってみせてくれたけれど、
私は携帯でネットを見ることはほとんどないので
iPhoneを買っても宝の持ち腐れになっちゃぃそうな代物でした。

それに、私はソフトバンクのユーザーでもないし。

でも、その友人はネットにやたら詳しい友人で
ネット関係の仕事を在宅でしているらしいので
そういう人たちにとってはやはり便利なのかもしれませんね。

でも、おそらく何年か後には
ああいうものを持ち歩く人が普通になるのかも知れませんね。

今はバリバリのネット・ユーザーの私も
インターネットが広まりだした頃はまるで興味なんかなかったわけですからね。

森永製菓 おいしい コラーゲンドリンク
骨盤ベルト リセットプロポーション
超音波式 加湿器 チムニー3

先日、ネットを見ていたら急に
美顔ローラーがほしくなって衝動的に買ってしまったんです。

それで、３日前くらいに届いたんですね。

もちろん、その日のうちから
早速使ってみてるんですけど
なんかいい感じでうれしいです。

ちょと久しぶりに会った人に
なんか肌がきれいになっていない?
なんて言われると効果があるんだと実感!!

買う前まではちょっと効果を疑っていたんですよね。

でも、使ってみて効果があると本当にうれしいです。
他人から肌がきれいになっていると言われるとなんかニヤニヤしちゃいます。

ちょっと時間があるときにころころするだけでいいので
継続的にやっていけそう。

ダイエットコーヒー デトスルー
加護亜依 コアリズム ダイエット
シマノ 折りたたみ マウンテンバイク

今日、とても天気が良かったですね。
日中は気温も上がって長袖だとちょっと暑いくらいでした。

せっかく良い天気だったので、
お昼前に家族でもみじがりに出かけることにしたんです。

車で２時間ほど走ると紅葉のスポットがあるので、
ささっと行ってこようかと。

その紅葉スポットはちょっと有名なので、
もう着くちょっと手前から車の渋滞ができていたのですが、
車から見えている時点でとてもきれいだったんですね。

渋滞がなかなか解消されなかったので、
車から見た紅葉で我慢して、
そのあとちょっと予定を変えて、
観光栗園にたちょって栗拾いを楽しんできました。

栗園では自家製の栗の和菓子を食べながら
抹茶をいただいたのですが、
その和菓子がとても美味しかったです。

明日は、拾ってきた栗をゆでて食べる予定。

[PR]
toto BIG トトビッグ イーバンク銀行
インフルエンザ 予防注射 接種
冷え性改善 サプリメント

クレジットカードって何枚くらいもっていますか？

私、今日、ちょっと時間があったので、
使っていないクレジットカードも含めて何枚持っているのか調べてみたんです。

そしたら、なんと９枚もあるじゃないですか。

普段使っているというか、財布に入っているのは３枚です。
そのうち一枚がメインカードです。
ほかの２枚を使うことはめったにありません。

それと、普段持ち歩かないですが、
ネットショッピング用に楽天カードを使っています。

だからいつも使うのって２枚なんですよね。

まあ、予備として財布に入っている
使わない２枚はもっておくとして、
持ち歩かなければ使いもしないカードが
５枚もあるってことになります。

その中には年会費を毎年払っているカードもありますから、
使いもしないのに無駄に年会費を払っているということになりますよね。

ちょうどいいので、解約しようと思ってます。

[PR]
コラーゲン「フラコラ 500」
2009年のおせち料理 予約
おせち料理 ホテル 予約

レンターカーってあまり借りることないのですが、
禁煙のレンタカーが増えているようですね。

今は５割程度のレンタカーが禁煙車となっているそうなのですが、
順次増やして２年後くらいには９割の車を禁煙車にしていくようですよ。

なせかというと、中古車市場におろすときに、
禁煙車の方が割高で売ることができるからなのだそうです。

世の中、愛煙家の皆さんは段々肩身が狭くなりつつありますね。

私はタバコを吸わないですが、
うちの主人はけっこうヘビースモーカーで、
１日30本くらいすっているようです。

ときどき部屋の中が煙たくなるのがいやですし、
部屋星の洗濯物にケムリの臭いがつくのもいやなので、
換気扇の近くで吸うようにしてもらっています。

でも、禁煙は無理そうだしかわいそうなので、
家では吸うことをあまりうるさくいわないようにしています。

[PR]
エアーレッグビューティー 美脚
スピードラーニング英会話 石川遼
自転車 電動自転車 フィットネスバイク

毎年、この頃になると、テレビ番組が
秋の編成時期にかかって特別番組が多くなりますよね。

私、この編成時期の特別番組っていうんですか、
時間を拡大して放送したりとしますが、
この特別番組っていつも見たい番組がなくて腹が立つんですよ。

いつもの通常番組でやってほしって感じです。

だから、春と夏のテレビ番組が分かる時期の
スペシャル番組が放送される２〜３週間ってテレビ好きの私には
一番つまんない時期でもあるんですよね。

テレビ局側では予算を沢山かけて
いつもより盛大に豪華に番組を作っているのでしょうが、
視聴者はそんな番組のほとんどをつまんないと思ってますから〜。

テレビで生活のリズムができている部分もありますから、
こあいうのってやめませんか？テレビ局さん。


[PR]
ハロウィン 衣装
ブレンドエクササイズ
明治 アミノコラーゲン

ポカリスエットって、体力が落ちたときに病院でしてくれる
点滴の成分とすごく近いということを知ってました？

先日、ちょっとカラダの調子が悪くて
病院へいったときに点滴をしてもらったのですが、
お医者さんが点滴の成分とポカリスエットの成分は近いので、
体力が落ちていると感じているときなどはポカリスエットを飲むといいですよと
言っていたんです。

それと、ビタミンやミネラルのサプリメントを飲むとさらに良いと。

もちろん、点滴は血管に注入するので効き目が早く、
ポカリスエットはお腹から吸収されるので効き目が現れるまで
時間がかかるということでしたが。

それ以来、自宅にポカリスエットを常備するようにしています。

それで、ちょっと疲れているかなと思ったとき飲むようにしています。

[PR]
宮崎あおい 篤姫 DVD
堂本剛 33分探偵 DVD
ゴルフ 早朝プレー 割引