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「外反母趾改善プログラム」
外反母趾の原因がハイヒールだと思っていませんか？
実は、男性でも、小さなこどもでも、運動選手でも外反母趾にはなってしまうのです。
では、外反母趾を治すには装具に頼るか、手術するしかないと思っていませんか？
もしそう思って悩んでいるなら、この方法があなたの役に立つかもしれません。
中村静雄氏の
「外反母趾改善プログラム」は、長年にわたって足と靴の研究を続けてきた氏が整形外科医の意見を取り入れた、自分で外反母趾を治す方法です。
外反母趾の誤解を解き、しっかりと予防に備えながら、一人でかんたんに改善する本物の外反母趾トレーニング法と言えるでしょう。
この方法の、外反母趾の進行を止め改善させる大切なポイントは、二つあります。
それは足・指の機能回復と、あなたの足に合った靴の選び方の二つです。
・足の機能回復を目指して、筋肉をほぐしさらには力をつけてゆくトレーニング方法が細かく書かれています。
・足・指の動きに必要な機能回復の方法と靴の選び方がわかりやすく理解できるように説明されています。
外反母趾の痛みとは永遠にサヨナラの生活を送って見ませんか？
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このブログは、長年にわたって足と靴の研究を続けてきた中村静雄氏による自分で外反母趾を治す方法「外反母趾改善プログラム」の概要についてご説明します。
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「外反母趾改善プログラム」
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