紫外線が明らかに強くなってきてるよね。
日傘なしでは絶対に歩けない感じ。
それでもどこかから紫外線っていうのは体にかかるものだから、
注意しすぎるってことはないと思うんだよね。
ちょっとしたときに・・・っていうことでいえば、髪の毛も注意しておいたほうがいいと思う。
例えば海で遊ぶときとか、バーベキューするときとか。
さすがにずっと日傘とか帽子っていうのは無理だから、帰宅してから頭皮と髪の毛をしっかりケアするほうが現実的だと思うんだよね。
育毛シャンプーで頭皮ケアするのもいいと思う。
栄養たっぷりの育毛シャンプーなら、紫外線からのダメージも救ってくれそうだしね。