こんにちは
忘年会続きで肝臓を酷使している海老原です

年末は何かと飲み会やパーティが多いシーズン。
飲み会もパーティも大好きなのですが
私は、暴飲暴食をするとすぐにお肌に出てしまい
特に内臓が疲れているときは、肌荒れ、目の下のクマに悩んでいました
特に目の下にできたクマは酷く、
年末はクマをコンシーラーやリキッドファンデーションで隠しながら生活をしていました。
ところが、今年は目の下にクマを作ることも肌荒れで悩むこともありません。
エンビロンで肌が強くなり、パワープレートのおかげで代謝が良くなっているのかなぁ。


それから、うれしい一言
「最近、顔色いいね。体調いいの？」
最近は毎日スッピンで会社に行っているのですが、
メイクをしない状態で、毎日会っている上司に言われた言葉です。
毒舌な上司に褒められて、やる気まんまんです
あと残り数ヶ月頑張ろうと思います


おまけ
週末に青山にある　Celeb de Tomato というお店でお茶をしました。
このお店、たくさんの種類のとまとやトマトジュースがあるんです（中には一瓶1万5000円するものも！）
エンビロンを始めてからは、おやつも栄養のあるものを取り入れるように
気をつけ始めました。


来週はクリスマスですね
皆様、素敵なクリスマスをお過ごしください。