☆秘書は猛獣使い☆

前回のウツ・ブログにあたたかいコメントをくださった皆様、
本当にありがとうございました。
元気になったり、落ち込んだりの繰り返しですが、
気持ちが大分楽になってきたように思います。

先週はBOSSが海外出張で不在だったため、あまり残業もなく、
整体、ホットヨガ、スポーツジムなど、色々と行ってみました。

他にも、栄養のバランスなど全く無視して好きなものだけ食べたり、
夜中にデザートを食べまくったり、
食欲があるので大丈夫ですね、きっと。
（食べ方に問題あり。）

1年ぶりに「ハーブのある暮らし」というセミナーにも参加しました。
会場はなんばパークスというショッピングモールで、
広い屋上庭園には、300種・7万株もの植物が植えられているそうです。


摘みたてのレモンバーベナを使ったハーブティーをいただいた後は
ラベンダーの精油を使ったボディクリーム作りの講習会。
ビーカーに材料を入れて溶かしたり、ガラス棒を使って思いっきり混ぜたり、理科の実験みたいで何だか懐かしい感じでした。


出来上がったクリームを寝る前にたっぷり塗ると、
ラベンダーの香りが立ち上ってきて心が安らぎます。

香りと言えば、最近買ったアルビオンのハーバルオイル（↓の左側）も、薬草の香りがとても心地良く、草原の真ん中にいるような気分になれます。
私は超乾燥肌なので、これで少しは緩和されるといいなぁ。。。


乾燥肌対策と言えば、竹内結子さんが宣伝している資生堂のコラーゲンアップデートのサンプルを沢山いただいたので、同僚＆後輩たちと

「みんなで1秒でも早く竹内結子になろう！」
（目標は高く）

を合言葉に1週間続けてみましたが・・・


これは無謀すぎる目標設定の仕方に難があったようです。

明日からはまた忙しい毎日が始まります。
自分のペースを守る
なんてことは絶対できなくなりますが、
行ける所まで突っ走ってみるのも、悪くはないかもしれません。