コトノソラ〜幸せ３人暮らし

朝ごはん

・バジルソーセージ
・しめじ、たまねぎ、豚肉の炒め物
・ほうれん草たまご炒め
・かぶときゅうりの漬物
・大根油揚げの味噌汁



時間が無いときは簡単に出来る炒め物が多い。
ひとつのフライパンで作れるし、ソーセージ→卵いため→豚肉炒めの順で。
漬物は最近ハマッている実家から送られてきた漬物の素を使う。
それがこれ糀一夜漬けの友



私は地元にある星野本店（長岡）の味噌と醤油を使っていて。
これが我が家の基本の味なのです。
そこが出してるこの漬物の素（大さじ2杯くらい）にかぶ、大根、きゅうり、など好きな野菜を切ってジップロックに入れて揉んで冷蔵庫に入れて４，５時間。
するとほのかな糀の香りがする漬物が完成〜！
しかも添加物は一切無し！
夫も私も実家で食べたこの味にえらく感動し家に帰ってからもせっせと漬けているわけです。
（っていっても混ぜて置いておくだけなので超簡単）
今回はカブにしてみたよ。
カブのくきと葉の部分て渋くて煮てもあんまり･･･って感じだけど漬物にするとすごくいい。
朝の定番だわ。
この素を売ってるところを発見！→こちらをどうぞ

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土曜日は市民フェスティバルに行ってきた。
すごい混むという情報があったけどお祭りなんて一年くらい行ってないし娘と空を連れて朝から行ってきた。
ひろーい公園にはフリーマーケット、観光協会の出店、屋台がずらっと並んでてちょっと興奮。
どれも美味しそう〜目移りしちゃうわ。

和太鼓が青い空に響き渡ってお祭り気分を盛り上げる。
観光協会のブースには新潟からも色々と出店されてて揚げたての栃尾のあぶらげが100円で売ってたので食べる。
さくさくで美味しい〜。
夫は抽選で魚沼のお酒を当ててた。
二人とも飲めない･･。これはお義父さんにあげよう。
あとはこちらの名物の手打ちうどん（300円）の行列に並んで食べました。
うまーい！
こちらにきてうどんに目覚めましたよ。
麺が黄色っぽくて美味しい。
それから韓国のチヂミ（300円）と焼きたてのワッフル（100円）も食べて帰ってきた。
これでかなりおなかがいっぱいになりました。

ベビーカーを押しながら公園を一周してきたけど久しぶりに沢山人のいるところに来たから疲れてしまった。
娘は公園が気持ちいいのか終始ご機嫌でした。
お祝いでもらったニットの帽子をかぶせたらかなり似合ってた。
二人して「ものすごいかわいー。」と親バカ全開で歩いてました。
写真を撮ろうと思ったらカメラを忘れたことに気が付いた。
こんなときに限って大事なものを忘れるのよねぇ。
携帯で撮ってみたけどイマイチでした。

娘がもう少し大きくなったらこういうフェスティバルも楽しめるんだろうな。
今までは夫婦の行きたいところばかり行ってきたけどこれから休日は子供が遊べる場所中心になるね。
たまにはデートもしてみたいけど全然行けてません。
娘もいてワンコもいるのでふたりっきりになることってまず無い。
そういえば最近手も繋いでないな。
まだ新婚一年目だというのに！
（でも家ではおバカなこと言い合ってラブラブですヨ･･）
夫はわんこみたいにくっついてくるし。空といい勝負だわ。

そうそう結婚指輪もこの間お店でクリーニングしてもらったんです。
そしたらすごいピカピカになって傷も無くなってるし感動しました。
プロポーズされたときを思い出してじーんとしちゃった。
来月は結婚記念日もあるし久しぶりに夫婦でデート楽しめるかな。

皆さんは夫婦でデートしてますか？



気が向いたらﾎﾟﾁっと押してください

今日は保健センターにBCGを受けに行ってきた。
10時ごろ行って番号札を貰ったら８０番。
同じ時期に生まれた赤ちゃんがこんなにいるなんて！
皆可愛いわぁ。 赤ちゃんを抱っこした幸せそうなママさんとパパさん達。
うちの夫も娘を見ながらニコニコ。

話しかけるきっかけはいくつもあるのに隣の人に話しかけられなかったヘタレな私。
友達作りたいのになかなか最初の一歩が。
3ヶ月検診では一人だし友達できたらいいな。

番号を呼ばれて上半身を裸にして会場へ。
もうそろっとおねむな時間だったからそこからぐずぐずになってしまい。
周りの子は静かに待っている中うちの子は始まる前から泣きまくってました。
注射はすぐに終わって着替えさせてベビーカーにいれた途端に泣き止んで寝ちゃった。
相当眠かったらしい。

帰りは公民館に行って編み物の本を借りてきた。
これから冬に着せるベストと帽子を作ろうと思って。
娘が寝ている間に作れるかな。
裁縫は苦手だけど少しずつでもできるようになるといいな。
今度毛糸を見に行こうっと。

帰ってきてからも昨日覚えた寝返りが楽しいのかずっとやってました。
何十回も寝返ってはうんしょうんしょと顔を上げている。
それをまた私と夫でひっくり返しての繰り返し。
その動作が可愛くて。
こうして動くことを覚えていくんだね。

少し前に近くの保育園から育児教室の案内が来た。
11月〜12月に全部で5回あるみたい。
もちろん全部参加予定！
娘と私にお友達ができるかな〜。
ベビーマッサージが楽しみ。

日本ハム日本一おめでとう！シャウエッセン安くならないかな･･（ﾎﾞｿ）

今日はびっくりしたことがありました。
まず娘が全然ぐずらずいいこにしてたこと。
そしてお風呂の後にゴロンと２回も寝返ったのです！

少し前から体をひねって寝返りの練習を始めてたんだけど返るまでいかなくてう〜んう〜んと言いながら頑張ってた娘。

今日も昼間起きてる時間はずっと寝返りのポーズをしてました。
８時にお風呂に入って服を着せてちょっとだけ私は洗面台のほうへ。
そしたら突然泣き声が！（またコリックか･･!?）と急いでベビーベットに向かうとさっきまで仰向けだった娘がうつぶせになっているではないですか。
どうやら顔が埋もれて苦しかったらしく私は急いで抱き上げる。
泣き止んだのでもう一度ベットにおろすと私の前で寝返ってくれてそのまま目の前のプーさんに手を伸ばしている・・。
急いでデジカメで撮影しちゃったよ。



顔もしっかり持ち上げてもうすっかり首もすわったみたいだね。
１００日目にまたひとつ成長した我が娘。
いやーびっくりした。
良い記念になったね。
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今日は朝から日記を更新。
娘も100日になりました。
何故か雨の日は娘はよ眠る。昨日も今日もほとんど寝てたよ。
冬になると雪で湿気の多くなる地域に住んでいたので寒くてちょっとじめっとした感じが妙に落ち着く。
雨の日は好きだな、静かだし。

2年前の10月23日は中越大震災があった日です。
私は結婚前は親と実家で暮らしていてその地震を体験した。
その日の記憶は鮮明に残っていて今でもときどき思い出す。
激しい縦揺れが3回あったのだけど最初はこれが地震だってわからなかった。
ゆらゆらじゃなくて家具が激しく打ち付けられる「ドンドンバンバン」言う音にびっくりしてそのとき母と二人でいたんだけど必死で机にしがみついてその後逃げるように家を飛び出した。
次がたしか震度６くらいだったんだけど外にいてね、ゴオオーーっていう地響きみたいなのがして「地球が揺れてる」って思ったよ。
近所の人もみんな出てきてその後余震が続く中となりの空き地に車をとめてその晩は車の中で過ごした。

車から聞こえるラジオだけが頼りでそのときここで大きな地震があったんだとわかって。
10月だけどすごく寒くて。
家に入ると中はめちゃくちゃで引き出しは全部開いてて食器はほとんど割れてた。
二日後に食料を買出しに行ったんだけど自転車でいつもの道路を通るとあちこち陥没したりガラスのウィンドーが割れて下に散らばったりしてて結構ひどかった。
缶詰やらレトルト食品を買いだめし、家に帰って朝一回米を炊いて全部おにぎりにした。
一週間くらいそうやってなんとか過ごしてた。
水道の水は塩素の匂いがすごくってとても使えるものじゃなく。
電気もガスもすぐに復旧したけど家にいても余震はすごいし怖かった。

だけどね、被災して近所の人と助け合ったり、沢山の知人、親戚から励ましの言葉をもらってこんなとき一番感じるのは人と人とのつながりって大事だなと改めて思った。
それに両親と一緒にいたからすごく心強かったし家族の絆がすごく強くなった気がした。
どんな状況でも乗り越えられるんだってね。

冬が過ぎ春が来ていつもいってる公園に花見に行った。
神社のあたりもめちゃくちゃで道路は地割れしたままだった。
倒れた灯篭を乗り越えてついた会場はいつものように沢山の人が来ていた。
可愛いピンクの花びらを咲かせた桜の下で3人でお弁当を食べる。
そのときね将来子供ができたら今みたいに家族揃ってお花見に来ようと思ったの。
2年前はまだ夫とも知り合ってなかったけど遠くない未来に現実になりそうな気がしてた。

だから今日こうして娘と空と大好きな夫と一緒の布団に入ってみんなで寝て起きて「おはよう。」と言えるそんな生活がとても幸せで。
この時期になると当時のことを思い出し今ある幸せに感謝する。

さて今日も一日がんばりますか

3ヶ月コリックが本格化してきて今日も夕方の6時から9時まで泣き止むことなく泣き続けた。
その間も時間通りに6時授乳→8時お風呂→授乳→9時就寝と泣くこと以外は生活リズムも狂うことはなく、きっと今だけなんだろうなと思ったらどんなに泣かれても結構平気になってきた。
泣き疲れただろうから間に白湯も少し与えて喉を潤してあげました。
最初はこれは一体何なんだ！？とあの手この手を尽くしできる限りのことはやってみた。
でもこれが一時的なコリックだとわかったら「そーなのか。」と納得し今は無理に娘に負担になるようなことはせず好きなだけ泣かせてます。
これも今後育児をする上で良い経験になると思う。
昼間もぐずるし夜寝るまでかなりエンドレスで抱っこ状態です。
3ヶ月までは本当に泣かない子で家事も出来てたんだけど今はほとんど出来てないです。
そのかわり夜早く寝るようになったのでそれは嬉しい
寝てからちょっとＰＣつけてこうして日記など書いたり。

にしても抱っこしていると肩と首がこってガチガチになりますね。
マッサージ（エステ）行きたいなぁ。
夫にも産後一度も行ってないし行ってきなよ、と言われました。
情報誌見てたら色んな種類があるんでどれにしようか迷う。
なんとか時間を作って行って来ます

今日は近くの公民館であった乳幼児相談に行ってきた。
9時半の開始時間に行ったらすでに大勢のママさんと赤ちゃんがいて入り口にはベビーカーがずらり。
私も番号札を取り用紙に名前と相談したいことを記入してお着替えするマットの上で着替えた。
するとちょうど母親学級で一緒だったお友達にも遭遇し一緒に身長と体重を計測するので列に並ぶ。
なんか体育館であった学校の身体測定を思い出すわ･･。
次々とはかりに乗せられていくベビちゃんたち。
知らない人に体を触られるのが嫌なのか泣き出す赤ちゃん（一歳以上の子が多かった）が続出でうちも泣かないかヒヤヒヤしたけど抱っこしてたから大丈夫でした。

3ヶ月と4日の記録
身長：63.8cm
体重：6600g

2ヶ月目で5700gだったのだから順調に体重も増えていたみたい。
身長も結構伸びてるし、母乳だけで大丈夫と言われました。
泣きじゃくることについても「3ヶ月コリック」でしょうと。
ちなみにコリックについてはこちら
「最も有力な説は、赤ちゃんのいろいろな体験が未熟な神経系統に負担になり、その結果、胃や腸や筋肉など赤ちゃんの体の器官が過剰に反応するというものです。このため、落ち着かなくなって泣いてしまうのです。」


今日も公民館でもぐずったし、帰ってきてからもぐずる、寝る、ぐずる、の繰り返しで夫と二人でずっと抱っこしてました。
夕方もぐずってたからお風呂に入れるタイミングを逃し、先にごはんを食べておっぱいあげて少ししてからお風呂に入れることに。
先に私が体を洗って夫に見てもらったんだけど、また勉強中だった夫に一人不安になったのか大泣き！前と全く同じパターンじゃないかぁ〜（泣）
おなかはいっぱいさっきまでニコニコとご機嫌だったのだけどおなかにガスが溜まって苦しかったのかも。
それにもう眠かったのに一人でお風呂を待たされて不安になったとか。
30分以上は泣き叫んでたけど途中からお祝いでもらったオートスウィングに乗せてしばらくゆらゆらさせたら２０分くらいで寝た･･。
それから少し起きてぐずってご機嫌になって沐浴バスで体を洗い、少し泣いたけど10時ちょっと過ぎにぐっすりと寝てくれましたー。

コリックって皆がなるわけじゃないく、しかも原因もよくわからず激しく泣くから参ってしまうけど、自然と治るみたいだし後2ヶ月くらいは娘の泣きにも付き合っていこうと思う。
仕方ないさ〜ってね。
でも泣かれたときはこっちが泣きたくなるけどね･･

今日は夫がいてくれて助かった。
私は心臓バクバクしちゃうけど夫は「仕方ないんだよ、今は泣かせておこう。」と冷静に対応してくれた。
こうやって泣く娘をどーんと受け止めている姿を見てあらためて夫を尊敬しちゃったわ。
私も見習ってもっと大きく構えてみよう。
私が不安になったら娘もますます泣いちゃうだろうし。

今日は沢山の赤ちゃんを見れたしママ友達とも育児について沢山話せて楽しかったです。
皆悩んでいることも大変なことも一緒だし、それがわかっただけでも良かった。
次はＢＣＧと3ヶ月検診です。
あとは育児サロンも11月にあり同じくらいの赤ちゃんが集まって皆でベビーマッサージしたり遊んだりするみたい。
ちょっとずつイベントにも参加できるようになってきて楽しみも増えました

昨日はパパのサッカーの練習試合があったので娘も連れて一緒に応援に行きました。
湖がある広いグラウンドには公園やバーベキュー場もあり綺麗なところでした。
天気が良くて涼しく行楽日和。
グラウンドも綺麗だし、こんな日にサッカーをするのは気持ちいいんだろうな。
今日はもうすぐ大会があるその前の練習試合だったので最終調整でした。
キャプテンもしている夫の動きもなかなかでした
娘も昼ごろまでずっと起きて「キャーキャー」言いながら応援してた。
途中車の中で授乳して、その後は寝てたけど。

子供が生まれてから初めて応援に行けたので楽しかった。
次が本番だから私も娘も気合を入れて応援しに行きます

そうそうお風呂後のぐずりも改善されてきました。
昨日は午前中から昼過ぎまで外出し、その後昼寝をして、夕方5時にお風呂に入れたら前みたいに泣くこともなくすぐにおっぱい飲んでくれました。
（前は吸わせると怒ってますます泣いてた）
それから私はごはんの準備をしながら途中娘と遊んで8時前にそろそろおねむな雰囲気に。
8時半に寝る前の授乳をしてそのまま夢の中へ･･。
なんと9時前には就寝
その後1時ごろに起きて少しぐずり寝付かせるのに30分ほどかかったな。
いつもならぐっすりなんだけど今日はぐずることなく寝ちゃったからその反動かしら？
4時にもう一度授乳。
7時起床。
午前中は遊んだりちょっと外を散歩したし今日も早めにお風呂に入れて昨日のように寝かせてみます。
お風呂の後の大泣きも眠くて疲れているのにお風呂に入って暑くなり余計に疲れちゃったのかもね。

娘が泣く理由もなんとなくだけどわかってきたし、こうして試行錯誤しながら意思の疎通が出来るようになっていくのかな。
昨日でまたひとつ私も成長できたな〜と思ったのでした。
最近は私の腕の中じゃないと寝なくなったんだけどゆらゆら揺らして目がとろーんとなってくるのを見る瞬間が好き。
腕にかかるずっしりとした重み。
暖かいいのちの重み。
この子を本当に愛してる、ってそう思えるから。

一ヶ月近く離れて生活していた空。
帰ってきてみるといつものようにしっぽ振って「待ってたよーー！」と全身で喜びをアピール。
おなかを見せて飛び跳ねてた。

新しいお洋服を着せてみました。
青いパーカーです。
これから寒くなるしスウェット素材は暖かいようで空も気に入ってました。

久しぶりに空と過ごしてみて相変わらず甘えん坊でやんちゃでどこでも着いて来て可愛い。
娘が7キロ近いので空がかるーく感じるよ。
私が居ない間は夫とお義父さんとお義母さんが面倒を見てくれていたの。
3人にもべったりと甘えるようになって一緒のお布団で寝てたみたい。
毎朝散歩もしてくれたので空もなかなか逞しく育ってました。

娘のベビーハウスにも手をつけず、「これは僕のじゃない。」とわかっているようで。
自分のロープのおもちゃを持ってきては一緒に遊ぼうよと誘ってきます。
構ってあげられる時間は少なくなったけど空と過ごす時間も大切。
ふっと気持ちが和むね。

今日で娘も3ヶ月になりました。
パチパチパチ。
土曜日の午後10時に実家を出発し1時には家に到着。
チャイルドシートに乗るとすぐにぐっすりと寝てそのまま起きず3時間のドライブも無事に済んだ。

3ヶ月の記録

・よく笑う
・声を出して遊ぶ
・首がしっかりした
・横抱っこより縦抱っこのほうが好き
・生活リズムがついて夜10時に寝れば朝まで起きない
・メリーやがらがらに反応しておもちゃに手を伸ばして遊ぶ
・鏡にうつった自分の姿をじっと見る
・指しゃぶり大好き。両手を口に入れるようになった
・泣き声も3倍
・うつぶせにすると顔をあげる
・授乳は一日８回くらい

帰ってきた翌日にはこちらのおじいちゃんとおばあちゃんが空を連れて遊びに来てくれました。
娘の成長っぷりにおどろいてた。
抱っこもだいすきになったからこれから沢山抱っこしてもらおうっと。

ただ最近参っていることがありまして･･･

これは実家にいるときも3回くらいあったのだけど昨日もいつもどおり7時にお風呂に入れたの。
お風呂の前夫に「ぐずるとお風呂の後に興奮することがあるからなるべく抱っこしてて。」とお願いしたんだけど試験勉強中の夫はそのままにしててぐずったままお風呂に入れることに。
でもお風呂に入るといつもご機嫌でそのまま夫に受け渡してベットに置いた瞬間火をつけたように大泣き！
しまったーー！と思ったけど時すでに遅く。
こんなときはおっぱいを差し出しても逆効果で泣き声は増すし。
夫にうちわで扇いでもらいながらなんとか落ち着かせ、そのまま娘は眠りの中へ。
こんな風に泣いたときはいつも疲れて寝るんだけど私はぐったり。
どこか悪いんじゃないか？ってくらいの泣き方だから心配になるし慌ててしまう。
その後も夜寝る前にまたグズリ、そんなときに限って母乳の出も悪くてゆらゆら揺らしながらなるべく寝そうなときを狙って時間をかけて母乳をあげました。
夜は長い時間吸ってもらわないと出てこないから泣かれると大変だよ。
抱っこと授乳、その後寝かしつけるので2時間くらいかかってしまった。

まだ家に帰ってきたばかりだから娘もちょっと違うなぁと思っていたのかも。
今日はお風呂の後泣かないといいな。
お風呂の後にものすごい泣き方をする場合って何か原因があるのかな？
今日はとりあえずさっとお湯につけるくらいですぐに出てこようと思う。

とはいえ昼間はごきげんでよく遊び、よく笑い、良く寝て元気に成長中。
だんだんと甘えるようになってきて抱っこしている時間も増えた。
抱き癖なんて無いと言うし思う存分抱っこしてます。
もうすぐ乳幼児相談があるから子育てについて相談してこよう。
色んなママさんたちともお話して気分転換をしてこようっと。