コトノソラ〜幸せ３人暮らし

朝6時から10分間隔の陣痛があります。

とうとう私にもそのときがやってきたみたいです。
昨日の刺激が効いたのかしら。
陣痛の間はまだまだ余裕があるので朝ごはんも作ってカバンに荷物をつめました。
病院へ電話したら確実に5分間隔になってから来てって言われた。
夫は何故か昨日徹夜してしまいそれを聞いて今も熟睡中･･･。
お産に備えて寝るらしい。
私も眠いので陣痛の間にちょこちょこ寝てしまった。
義母と母に電話連絡。
あとで空を預かってもらわなきゃ。
母には「昼には産まれるね！」って。
そ、そんなに早くは無理だろう。初産だし。

順調に行けば今日子供に会えます
なんだか不思議な気持ち・・。

頑張って産んできます

午前中検診に行ってきました。
超音波で赤ちゃんがまた口を開けているところを見た。
ただ赤ちゃんの体重が予定日を超過しているわりには増えてなくて今日は2861gだった。
誤差があるので先生からは2500〜3000gだから小さいかもしれないと言われた。
だからお腹の中に長くいようとしているのかな、と思った。
私は体も大きいし、産まれたときも3400gだったし勝手に子供も大きく産まれるものだと思ってたけどそうではないんだよね。

そして今日は入院の説明を受けてきた。
月曜日の夕方に促進剤を使って火曜日に出産になった。
月曜日は祝日なので静かな病院で私もゆっくりできそう。
促進剤を使うと陣痛は普通より痛いみたい。
でも陣痛自体初めてだから何がどのくらいっていうのはわからないし、あまり心配はしないことにした。

そして内診で子宮口をもうグリグリーーーっとかなり長い時間刺激されましたよ。
痛！！
ふーっと息を吐いて！と言われるけどむ、無理。息なんて出来ません。
でもこんなんで弱音を吐いていてはお産は乗り切れないだろう。
「刺激しておいたからお腹張りやすくなるよ。あとおしるしも出るから。」と刺激された直後に出血が。
今も出ています。
これっておしるしになるのかしら。
それと張りも頻繁になってきた。
これが陣痛になってくれたら嬉しいな。

先生やスタッフさんにも「月曜日の前に来ていいからね。」って言われたし！
今個室のベットも開いているようなので今日と明日はちょっと期待してる。
昨日ヨガクラスで一緒だったお友達が無事女の子を出産したとメールが届いた。
とっても上手に産めたみたいで病院の人皆が褒めていた。
私もそれに続いて良いお産をしよう。

41w2d
赤ちゃんの推定体重2861g
子宮底長：33cm
腹囲：85cm
血圧：100/60

なんて暑い日なんでしょう。
窓から差し込む日差しも真夏そのもの。
昨日干した布団で寝たら熱が残ってて寝汗がすごかった。
夜中は特に汗をかくので保冷剤を枕に置いている。
クーラーはお風呂上りに使うけど体を冷やしちゃいかんと思い今年は扇風機でしのいでいる。
でもその代わり眠くなる。空もダラーンとほとんど一日中寝ています。

今日まで来たけれど明日検診に行ってそのとき入院（誘発分娩）の説明を受けることになります。
陣痛が始まればお産は一緒なのでこの一週間やり続けたヨガの成果を発揮してきます！
入院までに自然に陣痛が来ればいいな。
うちの先生は妊婦さんにネガティブなことは絶対言わないしあんまり細かいことで叱らない。
一ヶ月に３キロ増えたとき笑われたけど、それ以外何も言われたことない。
それが不安だっていう人もいるだろうけど私はそのくらいで丁度良かった。
良く冗談言って笑わせてくれたっけ。
精神的にらくーにしていること。頭でっかちになっちゃいけないよってヨガクラスのときも言ってたっけ。
これは産後も忘れないようにしなきゃ。
「案ずるより産むが易し」はが今まさに私にぴったりな言葉だ。


明日も暑くなりそう

今日は図書館に本を借りに行って帰りに大きな池のある公園を散歩してきました。
蒸し蒸しして日は当たらないけれど外にいるだけで汗が出てしまう。
私はウォークング用の格好をして首にはタオルを下げていく。
初めて行ったところなんだけど家からも近いし池には鴨やコイ、何故かミドリガメまでいてなかなか楽しかった。
他にも鳥がたくさんいた。

夫と空と3人で公園を一周。
途中空は鳩を追いかけたりして別の生き物には興味深々。
すれ違う犬にもちょっとは挨拶できるようになったかな。

昨日の夜は夫が仕事だったので一人で過ごした。
考えたくなくてもなかなか出てこない赤ちゃんと予定日が過ぎていくことの焦りでかなり疲れてしまった。
それでもヨガをすれば良く眠れるので助かるけど。

同じ病院で産むお友達は皆予定日が過ぎていて毎日メールで様子を報告しあっている。
初産だと遅れるのかな、と思ったり。
次の検診までに陣痛が来なかったら陣痛促進剤を使うことになる。
胎盤だって予定日を過ぎたら機能が低下していくので長くおなかの中にはいられない。
やっぱり赤ちゃんが一番心配。
最初は自然に産めなないことなんて考えもしなかったけど、今は無事に会えるなら何でもいいって思う。
近いうちに絶対に会えるんだって思ったらかなり気分も楽になった。
今日は散歩もして好きな本も借りてきたし、大好きなカレーも作ったし（こくまろspecialっていうのを使ってみた）夜はヨガもしてお風呂入って寝ます。

昨日少々弱音を吐いてしまった私に夫は「出産には必ず立ち会う。陣痛のときも一人にしたくないから側にいたい。会社の人にも休むことは伝えてあるしそれだけコトと子供のことを大事に思ってる。子供はいつ産まれてもいいよ。絶対に産まれてくるんだから。」って言ってくれました。
その言葉を聞いて嬉しかった。
妊娠中もずっと側で支えてくれたのは夫だ。
産まれるときもずっとついていると思えば怖くもない。

同じように予定日が過ぎているプレママさんもいると思いますが今は好きなことをして過ごしましょうね。
赤ちゃんに会えるのももうすぐ！

昨日の決勝戦見れなかったです。
試合を見る夫の横でグースカ寝ていた私。
睡魔には勝てず･･･だからイタリアが優勝したところも見れなかった。ガックリ。

夜中何度かおなかの痛み？で起きたけど本陣痛にはならず。
今日も何の兆候も無く過ぎていき、さすがの夫も焦りだしたのか初めて「陣痛のこと書いてある本見せて。」と言ってきた。
たまひよの出産・新生児大百科を渡し、お産のはじまりのところを読む夫。
こういった本は私しか見てないので私は口で今まで説明はしていた。
その後何度もおなかに話しかける。
「おーい。もうパパもママも準備できてるよー。出てきていいよー。」って。

どうせ行けないと諦めていたセールにも今日行ってきた。
マザーバックになりそうな鞄を見てきたけれど迷って決められず。
セール中に買った方がいいとはわかっていても何だか今は判断能力が無くなっている。
多分お産に気を取られているせい。
忘れられたらいいけどやっぱり落ち着かない。
可愛い洋服もいーっぱいあったけれど今は試着も出来ないし産後体型を戻すことを考え洋服は我慢しよう。
でも戻ったらご褒美で買ってもらうの

帰りにタルトを買って義実家へ寄った。
これは私が「お父さんのところ寄らない？」って言ったから。
皆に会いたかったの。
一緒にご飯を食べながらおなかの赤ちゃんのことも話してきた。
帰りに野菜とスイカを貰った。今年初めてのスイカ！
かなりのスイカ好きの私。今はとても喉が渇くし。

お父さんもお母さんも優しいし予定日過ぎてることだってあれこれ言わないので助かる。
何気ない世間話をしているだけでもほっとする。
たぶん両親のぬくもりが恋しくなっているんだと思う。
今日行ってよかった。
夫と私とだけだとまだかなぁってすごくソワソワしちゃって。
スイカは明日のお楽しみで残しておきます。

crystal kayと元ちとせのアルバムを半額クーポン使って借りてきました。
新しいPCはスピーカーの音も良くてお気に入り。
気分良く鼻歌歌っちゃったりして。

赤ちゃんはまだ出てくる気配ありません。
まだママの中にいるって駄々こねてます。
本当に満月の日に出てくるかもしれない。
今日でもいいけど月曜日なら尚良し！だよ。
ワールドカップの決勝見れないって思ってたけど余裕で見れそうだ。
イタリアvsフランス
今ジダンには何かが宿ってるから、イタリアの集中力＆カテナチオも破りそうな予感。
でもイタリアも応援しているよ。
トッティの「決勝はイタリア対ポルトガルっていう夢を見た」って発言も彼らしくて好き。
実際はフランスだし。
今日の夜中どちらかが優勝杯を持ってキスをしているんだよねー今から興奮してきた！
すごい試合なのは間違いなさそうだから。
昼寝して今日だけは生放送で見よう。

昨日の夜空とロープで遊んでたらうっすらと血がついているのを発見した。
足元にちっちゃい歯が転がってた。
歯が抜けたー！
今までも何度か抜けていたっぽいけど歯は発見したことがなかったの。
なんだか嬉しくてそれをお守りの中にしまっておいた。



うちの旦那様はこれからサッカーの試合。
昨日も仕事中３回も電話が掛かってきて「おなかどう？」って。
うちの子は私たちに似てのんびり屋さんなのよ。
陣痛が来たら何て言おうかな？
飛んで帰ってきそうだよ。でも安全運転でね。
一緒にいるときなら安心だね。


今日の様子
・おしるし未確認
・腰痛無くなる
・妊娠線また増える（泣）
・赤ちゃんまた下に下がったのか胃はすっきり、動悸もしない。
・おなかの張りは夜が多い
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今日は出産予定日でした。
午後から検診でそれまでに陣痛来ないかなーと思っていたけれどお腹には何も変化なし。
いつもならぐっすり眠れるのに予定日前日はなかなか寝付けなかった。
なんだかブルーな気持ちで検診に行ってNSTを1時間ほど受けてきた。
そこで赤ちゃんの心音をずっと聞いていたんだけど、早くなるときと少しゆっくりなときがあってすごい元気だぁってわかったらすごく安心してそのままベットで寝た（笑）
陣痛は来ていないけどとにかく赤ちゃんは元気。
超音波で見ても赤ちゃんはしっかりと下がっていたし、その後の内診でも子宮口は２センチほど開いていて問題なしと言われた。
先生には「とにかく焦らないこと。焦ると生まれないよ。何も心配しなくていいから。普段どおり良く寝て、それから陣痛が始まってもパニックにならないように。本当に痛くなったら来てね。」と言われました。

今日の検診で何かふっきれたというか、いつかはわからないけどとにかく必ず生まれてくるんだし、しっかり食べて動いて寝て元気でいなきゃねって思った。
じゃないとお産のときに体力がもたないだろうし。
その後夫と空と公園に行って軽く走ってきた。
夫はビデオをまわしながら私と空の様子を撮影している。
おなかに赤ちゃんがいる最後の映像になるかな？
赤ちゃんが元気で安心したのとよく動いたせいか帰ってきてからおなかが頻繁に張るようになった。
おしるしはないけどなんだか良い兆候！

今日は七夕。
そうめんと夏野菜とわかさぎの天ぷらを作って食べる。
晩御飯を食べながら夫に何を願い事したの？って聞かれたから「赤ちゃんが健康に生まれてきますように。」って答えた。
夫も同じ。母子共に健康で無事に赤ちゃんが生まれてきますようにだった。
その願いはすぐにでも叶いそうです。

今日はぐっすり眠れそう。

予定日前日になりました。
11月に１．７センチの豆粒みたいなわが子を見て以来ずっとこの子と一緒に過ごしてきた。
初めて経験することばかりで戸惑ったりもしたけれどここまで大きく育ってくれて赤ちゃんに感謝したい気持ち。

夜中生理痛のような痛みが何回か来たので時計を見て痛みの感覚を測るけれどそのまま寝てしまい朝になっている。
本物の陣痛はいつくるんだろう？
昨日は実母と義母から「まだ？」メールが。
まぁまぁもうちょっとね、待ってよ。って言っても「心配で・・・。」と母たちも気が気でない様子。
予定日前になると周りからの声をプレッシャーに感じると言うけど本当だね。
のんびりしているつもりでも私自身も焦っていたのかなぁって。
夫だけは「そんなに気にしなくても赤ちゃんは絶対出てくるんだから。ちょっと前後するかもしれないけどそんなのどっちだっていいよ。」って励ましてくれる。
今日は夫がお仕事なので夜陣痛が来たら一人でタクシーに乗っていく予定。
朝も心配で行きたくないとぼやいてたけど、私のほうは体調もいつもと変わらずだし何かあったらすぐ電話するからって言って送り出した。

お昼に母に電話をして私が生まれた日のことを聞いてみた。
母の場合は「予定日当日の朝トイレでおしるしを確認、そのあと一時間ごとの陣痛が来てそれが１０分間隔になりタクシーに乗って病院へ。病院ではまだまだと言われお昼を食べるがすぐに強い陣痛になり病院へ着いて3時間で私を出産。（ちなみに私は3400g）」
うらやましいほどの超安産である。私もあやかりたい・・。
予定日ぴったりに生まれたんだからそのときから私との息もぴったりだったということだ。
お産もひとそれぞれ、私はおしるしはまだなので早く来ないかなーと待っている。

昨日と今日の様子
・胎動は明らかに少なくなっている。
・赤ちゃんが下がったので息苦しさが無くなった。
・食欲は落ち気味。甘いものに興味が無くなる。
・朝に足がつる
・妊娠線が痒い（←関係ない？）

今日も空を散歩させていつもどおり過ごしたいと思います。
この子といると気持ちも落ち着きます。

おととい料理をしているときに右手を火傷して今日は左手の同じところをまた火傷してしまった。
２回連続でしかも左右同じところ･･･何か意味があるのかと考えたが全く思いつかないのでただの注意散漫だろう。
予定日が近いので料理をしていても集中できない。

今日は夫と空と３人で大きな公園に行った。
しばらく来れないんだよねぇ、大好きなところなのに。
空も一生懸命走っていた。
芝生は青くて夏の香りがしている。
風が涼しくてとっても気持ちが良いね。




私の体調はすこぶる良くて元気いっぱい！
お産に備えて体力も気力も整ったようです。
だんだんと妊娠前のような快調さが戻っていてる。
お腹の張りはときどきあるけれどおしるしはまだ来ない。
このままなら予定日あたりかしら。

今日夫が帰ってきて
「あのさー満月の近くになるとお産が多いらしいよ！今月は１０日付近なんだって。コトは初産だし予定日から遅れるかもね。」って言われた。
一度聞いたことがあるけど、どうなんだろう？
半分くらいは信じてあとは赤ちゃんにおまかせします。
しかしついに満月パワーを口にするようになったか･･･。
昨日は職場でメンズたまごクラブを熟読したらしいし。
この話も先輩パパの同僚君に聞いたらしい。
ちなみに夫は七夕に生まれたらロマンチックだからとその日を狙っているみたい。
七夕に彦星の格好をして娘を喜ばせるんだって。

予定日３日前のお腹を撮影してみました（下） 続きを読む...

夫がミッキーのキッズチェストを買ってきてくれました。
昨日はサッカーの試合があって自分が2得点を決めたので上機嫌。

早く準備しなくっちゃと思ってたけど肌着もガーゼもタオルも全部洗って畳んであったのでしまうのは３分くらいで終了。
大人の洋服と違って小さいから洗濯も楽。
肌着＆カバーオール＆ショートオールは全部コトママがプレゼントしてくれたもの。
ベビーピンクとひよこ色で可愛い。
赤ちゃんの洋服って高いのね〜と驚いてた。
あんなに小さいのにね。
全部日本製で素材も吟味して選んでくれたの。
ありがとう、お母さん。

お腹の張りも頻繁になってきたし時々きゅーっと痛くなるときがあってこれが前駆陣痛？と思うけどさほど痛くもないし一回きりで終わってしまう。
今日はまだ大丈夫そう。
一日お水に浸しておいたあずきも煮ました。
かなりやわらかくなって美味しい。
お産までおやつとして毎日食べよう。
小豆を食べると安産という噂を聞いたので。

昨日岡村博行先生の「母性を育む　ソフロロジー式出産と母乳育児」を読んだ。
これは妊娠4ヶ月のときに買ったもので何度か読み返している。
お産を前にしてもう一度しっかりイメージトレーニングをするために。

陣痛が始まって、家でどんな風に過ごすとか、病院の陣痛室での様子とか、アロマの香り漂う分娩室で静かに呼吸をしながら赤ちゃんをうもうとするところとか･･･。
寝る前にヨガもして半分寝ているような状態なので昨日はリアルに分娩の様子を思い描くことが出来た。
本番になってもかなり近いお産ができそう。
うちの病院の先生もここでお産のイメージが出来ていると分娩のときすごく楽だと言っていたし。

出産後の赤ちゃんとのふれあいが一番の楽しみ。
どんな顔をしているだろう。
カンガルーケアをするのでそのときしっかり抱いてあげたい。
今もそのやわらかい肌を想像している。

今日もヨガとイメージトレーニングをしよう。
なんだかとっても気持ちよくなるし。
予定日まであと4日か。なんとなく明日か明後日っていう気がしているけどどうなるかな。
またそのときが来たらお知らせします。