choco log

あっという間に大晦日。これから帰省しますが洗濯待ちの間に今年を振り返ります。
ブログぜーんぜん書かなかった。来年もTwitter中心になると思いますが、また気が向いたときにどうでもいいことを何か書きたいなと思います。

今年は本当に早かった。楽しいことの多い１年でした☆

●フラメンコは３月に発表会でソロ（ソレア）、１２月にスタジオライブでソロ（ソレア・ポル・ブレリア）を踊らせてもらって、改めてわたしは練習嫌いなんだなぁと実感しました。せっかく素晴らしい師匠２人に習っているのに本当にもったいないなぁと思ってます。でも地道な練習がとにかく苦手です。友達にわたしのソレアは『あずさちゃん、何かつらいことあったの？人生そんなにつらいの？』って思うくらい気持ちの入ったソレアだったと言ってもらってすごく嬉しかったんだけど「もっと練習したら伸びるのに。もったいない」って叱られました。来年の課題です。練習！

●またフラメンコの話。ペドロ・コルドバという人を知ったのが今年の３月の京都のライブ。わたしの先生が共演することになって「ペドロ・コルドバ知ってるでしょう？すっごく有名。絶対見てください、彼はすごい」と言われ、ライブ見て大ファンになりました！夏にはラッキーなことに大阪で２ヶ月クルシージョを受講。わたしのレベルでは全然ついていけなかったけど、すごく楽しいレッスンでした。でも技術的なことより、フラメンコの楽しさと厳しさを学んだ気がします。春にまた来日するらしいので今度はもう少しレッスンについていけるように頑張りたい。。。やっぱりここでも練習ですね。

●とても健康な１年でした。ときどき風邪ひいたりはしたけど、そんなにひどいことはなかった。よかった。来年も健康でいたい！

●ぐうたら悪化。健康が当たり前になってしまって、バランスのよい食事とかそんな基本を忘れた１年でもありました。あんまり料理もしなかったから相変わらず料理も上達せず。ちゃんと暮らさないと、と思います。掃除は一応ずっとしてたけど…。うーむ。

●スペイン語を習い始めたのが９月。月２回だけど、プライベートなので本当に効率がよくて、もうA1レベル終了です。早っ！！先生とはお互い人見知りをする感じだったから最初は困ったけど、慣れてきて楽しくなってきました。過去形をマスターしたらもっともっと話せますよと言われているのでもっとがんばりたい。一方、本当に好きなのはフランス語だということにも気づきました。

●今年の目標はエクササイズをして体型改善（特に腕、胸、おしり）だったんだけど、１回も何もしなかった。。。うわー。やばい。ピラティスは少ししてましたがまた最近さぼりがち。ピラティスしたら回転が少し安定したのでもっと続けた方がいいんだけど…。続かないねぇ。わたしは継続という言葉を知らないんだと思う。

●恋愛は今年もお休み。周りの人たちが言うようにきっとpickyなんでしょう。仕方ない。気にしない。

●社会人になってから友達を作るのは難しいと思ってたけど、今年はすごく友達が増えた！めっちゃ嬉しい！！本当によかった。遊んでくれたみなさんありがとうございます。おかげさまで楽しい毎日を過ごしてます☆また一緒に遊んでね：）


振り返るとやっぱり楽しい１年だった。よかった☆
来年は辰年。my yearだぜ！今年の倍くらい楽しいことがいっぱいありますように♪

ではみなさま、よいお年を〜。

auからiPhoneがでることになったのをきっかけに、iPhoneを真剣に検討して約１週間。えーい、予約してしまえ〜とauショップに行ったらたまたま在庫があって、思ったより早くiPhone userとなりました。
それから早１週間…。

とにかく便利です！
生活が変わるというのも嘘じゃないと思う。わたしはまだそこまで使いこなせてないけど。


というわけで、iPhoneからの初ブログ更新でした☆

携帯の写真整理をしました。
ときどき外食するランチはasseのピッツァがほとんどだけど、他のお店も行ってます。


カフェCaloのカレー




トマト食堂マンゲイラのアボカドチーズハンバーグ

マンゲイラのトマトラーメンがオフィスで評判なんだけど、実際に行ったらハンバーグ食べちゃった。すっごくおいしかったです！

あぁ、おいしいもの食べたい。でも明日は自作のお弁当…。

台風１５号が接近中ですが、先日の１２号の話。
台風１２号がやってきた週末はミニ発表会があったので伊勢にいました。
土曜日の夕方、家に着いたらおばあちゃんに「よう帰ってきたなぁ！」とビックリした顔で言われてきょとん。そのときは雨も風も止んでたのよ。
もう台風も終わりかな、木曜日からずっとすごかったんやで〜と話をふーんと聞いて夜はレッスンに行きました。そしたらさ！レッスン中にサパテアードをガンガン打って踊っててもゴーッ！！！って音が聞こえてくるのです。みんな「またや〜。今日も寝られへん。木曜日から寝てない」って。レッスン後に外でてビックリ！！！台風の大風と大雨でした。

夜。怖かった。２階だから風で揺れるし、明け方からは雨の音で目が覚めて怖くて眠れず。。。
防災サイレンはウーウー鳴りっ放し、放送もしてるみたいだけど雨の音で全く聞こえず。おばあちゃんが近所に電話しても、みんな「雨で聞こえへんなぁ」。
発表会もないんじゃないかと思ったんだけど、友達に家のすぐ近くまで迎えにきてもらってホールに行きました。宮川の堤防で３人で悲鳴！「なにこれー！」「これ決壊するんちゃうん？」
リハーサルは数人来られず。42号線が通行止めで発表会本番に出られなかった人もいました。

さて、発表会が無事に終わり宇治山田駅に向かうと…宮川の水位が上がって近鉄止まっちゃってた。松阪までバスが出ると言うのでとりあえず乗り込む。ドキドキ。
宮川を渡ったときにはバス中から「うわー」って声が聞こえました。



だってこんなんやったんやもん。。。何これ？
無事に１時間弱で松阪に着き、大阪行きの特急がすぐに来たのでそれに乗って一安心。。。のはずが、事故で大阪まで３時間かかりました（涙）。途中でJRに乗り換えた方が早いと思われますって放送があったけど、夜眠れないまま発表会本番、さらにバス移動で緊張してもうぐったりだったので、そのまま乗ってました。特急だったから座席もゆったりしてて助かった。

忘れられない発表会になりました。

１ヶ月半もブログ放置してました。。。ひゃー。
見に来ていただいた方、すみませんでした。

この１ヶ月半のいろいろ。

１．ペドロのクルシージョで四苦八苦
２．９月４日にミニ発表会があった（でもその前に膝裏故障・・・もう治ったけど）
３．お盆で実家に帰った。台風１２号の日も発表会に帰って、恐ろしい思いをした。
４．お盆明けから今週初めまでコーヒー飲む暇もないほど仕事が忙しかった
５．スペイン語プライベートレッスン始めました！隔週木曜日の仕事帰りに：）
６．人生初のひとり飲み！（先輩のバーに友達と一緒に行って、友達が家遠いから途中で帰っただけ）

こんなもん。
今週末は京都に遊びに行くよ♪
やっと落ち着いたのでまたブログもぼちぼち書きます。台風１２号の宮川の写真もupします。

７月は本当に忙しかったです。
というのも、フラメンコの発表会があるにも関わらず、来日中のペドロ・コルドバのクルシージョを２クラスも受講したから。。。本当は１クラスの予定がせっかく大阪で習えるならもう１クラスと欲張ってしまって。初級〜中級のクラスがまさかこんなに難しい（=自分のレベルがすごく低い）とは思いませんでした。トホホ。
さらに仕事も忙しく、大変でした。

発表会は無事に終わりました。本当に楽しかった。去年は練習不足で反省したけど、今年はちゃんと練習して、まぁもちろん多少は間違えたけど、踊ることを楽しめました。動いているだけじゃなくて、ちゃんと踊れたと思います。１年でかなり成長したと思います。大満足です：）

さて、発表会が終わって次は９月に伊勢のスタジオのミニ発表会。７〜８月は先生がスペインに帰国中で、別の先生がマドリッドから来てくれているので、そのミニ発表会。
７月に全然レッスンに行けなかったのですが、先週久しぶりに行ったら振付全部終わってました。。。これから踊りこみ。でも、意外とついていけて、ミニ発表会で２曲も踊ることになりました。
ペドロのクルシージョで毎回苦しみながら難しい振付けをなんとか覚えようとしている集中力がここで役に立ったのかも。もちろん、ペドロのクラスより簡単だし。。。それでも難しいけどさ。
あと１ヶ月で仕上げないといけないからきのうスタジオでひとり練習。なんとか覚えたけどまだ全然踊れません。覚えただけ。焦らないでがんばろう。

きのうの練習のときに、やっとペドロの振付も練習できました。７月はとにかく発表会を優先してきたからペドロのクラスの復習を全くやってなかったんだけど、クルシージョも折り返し地点になって、やっと、初めて自分の練習。全然時間が足らなかった。でも、やらないよりはずっとましです。
そしたら、今日のペドロのレッスンは今までと全然違ったよ。速さについていけないのは仕方ないけど、なんとかちゃんとレッスンには参加した！って感覚がありました。練習したからこそできる質問もできたし。
今までレッスンに全然ついていけなくて（練習しない自分が悪いのはわかっていたけど）、心が折れかけてもうやめようかと思ったけど、残り数回のクルシージョ楽しんでひとつでも多く勉強しようと思います。
８月もフラメンコ月間になりそう。。。

今月はスペイン語プライベートのの体験レッスンも約束してあるのでこれも楽しみです。前にスケジュールがいっぱいで断られた先生から辞める生徒がいるからもしよかったらって連絡がきたの。
プライベートはお財布に優しくないですが、来年は発表会もないし、１年で基本会話ができるようになるという目標を立てて頑張ってみようかなという気もしてます。体験レッスン次第かな〜。
・・・フランス語はどうなったんだ？？？でも仕事じゃないので、そのときやりたいことをやるのがいいのかなとも思います。

きのうペドロに回転の質問をしたら、やっぱり私は頭をちゃんと動かせてないらしい。君は今こうやったよってやって見せてくれたのは頭もぐるぐるって回ってました。「poco a poco, gambatte！（ニコッ）」って。
落ち着いて、焦らず、少しずつレベルアップできるように頑張るよ！：）

久しぶりに本をしっかり読みました！
お母さんにやっと借りた。週末、最終巻まで一気に読破。



おもしろかったです。色々調べて勉強したいことが増えた感じ。
日本の戦後史って意外とおもしろい。

１ヶ月もブログ放置してました…（汗）。

祇園祭の最中ですが、大学時代の友人が結婚したので２次会に出席させていただきました。
どうぞお幸せに〜☆



会場は清水のレストランでした。
写真は帰り道にライトアップが見えた八坂の塔です。
京都は大阪よりもずっと涼しくてよかったよ。

大阪のフラメンコスタジオの発表会までいよいよ１ヶ月となりました。
今年はソレア・ポル・ブレリアとティエントスを踊ります。ドキドキ。今は２曲とも振付が終わって踊りこみの時期です。レッスンにも練習にもビデオカメラを持って行ってます。
改めて感じているのが筋力不足。。。わかっているけど、自分は３日坊主だからとかそんな理由をつけて一切筋トレとかやってなかったけど、ついにピラティス始めました。

実は去年もやろうと思ってDVDをゲットしたんだけど、１回でやめちゃった。
今回も多分続かないだろうな、でもゼロより１回でもやった方がいいかなと思って先週の月曜日にやりました！
わたしの使ってるDVDはコレです↓



amazonのレビューでは楽勝って書いてあったりするけど、きついきつい！
やってる最中からもうすごい筋肉痛がすぐに襲ってきて、本当につらかったです(>_<)
次の日もものすごい筋肉痛。。。
ピラティスはどれくらいの頻度でやったらいいのか全然わからなくて、でも週１にしたら絶対やらないだろうと思い、月・水・金の週３日はやってみようと思いました。先週の水曜日は月曜日ほどではないにしても、３０分後くらいにまた筋肉痛がきて、咳するだけで痛い。
その後、金曜日、今週月曜日、そして今日も続いてます。今もやってるときにおなかプルプルしてるけど、終わった後の筋肉痛はそんなにないです。ただ、慣れてきてエクササイズを覚えると、説明の間はDVDを見ずに休んでしまっていて、エクササイズの確認をしないからちょっと楽なようになってしまったかも。
反省して、金曜日からはもうちょっと真面目に取り組みます。

やったからって来月の発表会に劇的に上手くなるとは思えないけど、継続は力なり。
足のラティゴス（つま先を動かして鞭みたいな音を出す）も全然音が出なかったけど、１年間地道にやってたらいつの間にか音がなるようになっていました：）
がんばろ！

青梗菜の中華炒め、たけのこ天、たまご焼き、ヨーグルト


かぼちゃ煮、青梗菜の中華炒め、玉ねぎと豚のブラックペッパー炒め、アメリカンチェリー


かぼちゃ煮、たまご焼き、玉ねぎと豚のブラックペッパー炒め、バナナ


野菜スープ、フライドチキン（写真なし）、バナナ、アメリカンチェリー、グレープフルーツ


たまごチャーハン、青梗菜とハムのあんかけ、ヨーグルト

実家で青梗菜をたくさんもらったのでそれを使うのが大変でした。
実家からの帰りに電車ですっかり身体が冷えたせいか、ずっと調子が悪くて、口内炎に苦しめられたので途中で野菜スープとフルーツを投入。なんとか１週間乗り切った！
金曜日のあんかけチャーハンは、あんかけとチャーハンを別々に持っていったらよかったなぁとちょっと反省。