体の変化(2) [2008年06月16日(月)]
今日からまた新しい1週間!
カラダのリズムができあがってきたのか、朝早く起きられるようになり、
お弁当作りもだいぶスムーズになってきた今日この頃ですが、
オットは昨日から北京出張へと旅立っております
一緒に行く同僚の方々の都合で、日曜に移動することになってしまったとかで、「なんで休みの日に移動しなきゃならないんだー
!」とブツブツいいながらでかけて行きましたが、私にとってはいい休養日になっております^^
まぁ数日のことだしね。がんばっておくれ、オットよ
!!!
そんなこんなな日々ですが、最近どんどんおなかが重く、大きくなっているような気がしてしかたがありません。
そりゃ、宝宝がいるから当たり前といえば当たり前なのですが・・・(笑)
9ヶ月に入った頃からおなかが重く大きくなるスピードがいきなり速くなったような気がします。
それにともない、眠りが浅くなってきているのと、ちょっぴり腰痛が重くなってきました。。
この眠りが浅くなってきている、のはちょっとキツイかも。。。
夜、寝る時間にもよるけど、1日ぼーっと過ごすことも。
普段の私は7時間睡眠をしっかり取らないとダメなタイプ&ちょっとした物音や地震くらいでは起きることはなかったけど、今はガサッ、ゴソッっていう物音だけで起きてしまうように。。。
ほんとは疲れを取るためにもぐっすり眠りたいんだけどなぁ。。。
この現象について先輩ママズに聞いたところ、
これはカラダが授乳するための準備をしているのだそうですね!
2〜3時間に1度授乳しなきゃならない=昼夜がなくなる状態になるのを
生まれる前からカラダが意志とは無関係に勝手に準備をさせるのだとか!!
びっくりです!これも妊婦になってから知ったことです。
そんなふうに体が準備をするなんてことを知らなかったころは、
「私は絶対無理!起きられないよ!できないよ!」
と思っていたけど、ここ数週間の体の変化を見ていると起きられる気がしますもん!
こうやってみなさん昼夜がなくなる状態に慣れたカラダを作り、乗り切っていらっしゃったんですねぇ。
とはいえヘロヘロにはなるらしいけども!
そんな指令を出している脳?ってすごいし、つくづく女性ってほんと、ホルモンによって動かされているんだなぁ。。。としみじみ思う。
あとは、内臓が圧迫されているせいか、普通に座ったりするのがきついのがちょっとツライ。。
背筋をのばした状態で座っていないとツライっていうだけなのですが、姿勢を良くしただけなのに最近「身長が伸びた!!」と言われることが多くなってきた。
っていうかたぶん今までが猫背だっただけだと思う(苦笑)
寝るのも、横向きじゃないともう苦しくて耐えられません。。。
なのに私ったら寝ている間に無意識に仰向けに寝ているらしく、ホルモンの影響だけじゃなく苦しくて目覚めたりも!
いやはや・・・母になるってこういうことも乗り越えていかなきゃいけないものなんですね・・・。
すごく前向きに言うと「宝宝が元気に育ってる証拠だ!どーんと来い!」とか思うべきなんだろうけど、乗り越え途中の今はけっこうツライかもぉ。。。
あのころはつらかったわぁとか昔を振り返って言えるようになるまではネ・・・
こういうマイナートラブルも恵まれているからこそ経験できることなんだっていうふうに、
残り少ないマタニティライフを楽しむこととあわせてつきあえるようにしていかないとなぁ
なんて前向きに考えようと思いつつ、朝から腰が痛くてめげ気味のちゃんぐーなのでした。。。
カラダのリズムができあがってきたのか、朝早く起きられるようになり、
お弁当作りもだいぶスムーズになってきた今日この頃ですが、
オットは昨日から北京出張へと旅立っております

一緒に行く同僚の方々の都合で、日曜に移動することになってしまったとかで、「なんで休みの日に移動しなきゃならないんだー
!」とブツブツいいながらでかけて行きましたが、私にとってはいい休養日になっております^^まぁ数日のことだしね。がんばっておくれ、オットよ
!!!そんなこんなな日々ですが、最近どんどんおなかが重く、大きくなっているような気がしてしかたがありません。
そりゃ、宝宝がいるから当たり前といえば当たり前なのですが・・・(笑)
9ヶ月に入った頃からおなかが重く大きくなるスピードがいきなり速くなったような気がします。
それにともない、眠りが浅くなってきているのと、ちょっぴり腰痛が重くなってきました。。
この眠りが浅くなってきている、のはちょっとキツイかも。。。
夜、寝る時間にもよるけど、1日ぼーっと過ごすことも。
普段の私は7時間睡眠をしっかり取らないとダメなタイプ&ちょっとした物音や地震くらいでは起きることはなかったけど、今はガサッ、ゴソッっていう物音だけで起きてしまうように。。。
ほんとは疲れを取るためにもぐっすり眠りたいんだけどなぁ。。。

この現象について先輩ママズに聞いたところ、
これはカラダが授乳するための準備をしているのだそうですね!
2〜3時間に1度授乳しなきゃならない=昼夜がなくなる状態になるのを
生まれる前からカラダが意志とは無関係に勝手に準備をさせるのだとか!!
びっくりです!これも妊婦になってから知ったことです。
そんなふうに体が準備をするなんてことを知らなかったころは、
「私は絶対無理!起きられないよ!できないよ!」
と思っていたけど、ここ数週間の体の変化を見ていると起きられる気がしますもん!
こうやってみなさん昼夜がなくなる状態に慣れたカラダを作り、乗り切っていらっしゃったんですねぇ。
とはいえヘロヘロにはなるらしいけども!
そんな指令を出している脳?ってすごいし、つくづく女性ってほんと、ホルモンによって動かされているんだなぁ。。。としみじみ思う。
あとは、内臓が圧迫されているせいか、普通に座ったりするのがきついのがちょっとツライ。。
背筋をのばした状態で座っていないとツライっていうだけなのですが、姿勢を良くしただけなのに最近「身長が伸びた!!」と言われることが多くなってきた。
っていうかたぶん今までが猫背だっただけだと思う(苦笑)
寝るのも、横向きじゃないともう苦しくて耐えられません。。。
なのに私ったら寝ている間に無意識に仰向けに寝ているらしく、ホルモンの影響だけじゃなく苦しくて目覚めたりも!

いやはや・・・母になるってこういうことも乗り越えていかなきゃいけないものなんですね・・・。
すごく前向きに言うと「宝宝が元気に育ってる証拠だ!どーんと来い!」とか思うべきなんだろうけど、乗り越え途中の今はけっこうツライかもぉ。。。

あのころはつらかったわぁとか昔を振り返って言えるようになるまではネ・・・
こういうマイナートラブルも恵まれているからこそ経験できることなんだっていうふうに、
残り少ないマタニティライフを楽しむこととあわせてつきあえるようにしていかないとなぁ

なんて前向きに考えようと思いつつ、朝から腰が痛くてめげ気味のちゃんぐーなのでした。。。







!!

はい!あと少しです。長い道のりだなぁと思っていたけど、
今振り返るとなんだかあっというまのような気がしてきました。
妊娠してからというものの
本当にいろいろな体の変化にとまどうことが多いです。
それと同時に自分のカラダの機能が無意識に動いている
のが不思議でたまりません。
人間のカラダって本当にすごいなぁと改めて思いました!
無意識に仰向けに寝てしまい、苦しくて起きるのが今のところ一番ツライ(笑)
のですが、存在感が増していく宝宝がいとおしくもあります^^
猫背で172cmの私は、猫背が治ったらいったい何aなんだろう・・・。
身長だけますます日本人離れしていっている私です
その他もろもろはどこからどうみても純粋な日本人なのになぁ