:: small things ::

平日に比べて激しく食生活が乱れがちなワタクシの週末。。

土曜は遅めのランチにタンメン。
夜はさんざんワインの後に、満腹中枢が壊れてつい、ラーメン。。

日曜は知人宅で昼から宴会。。
ビール、ソアヴェ、アルザスのビオのリースリング、ブルゴーニュ赤、ポルトガル赤・・
と呑み続け、バゲットとレバーペースト、ナッツに青菜にイカのトマト煮にスパニッシュオムレツ、
と食べまくり。
その後、勢いで夕食に上ヒレかつ定食。。

かーんたんに1.2キロ増！

・・・トレーナーに怒られてしまいました・・・

反省を込めて、サーキット並みのトレーニングを受けたら、
最後に"酸欠"状態でこめかみがキーーーーーン。。
ダウン状態でストレッチを受けるていたらく。

ところがその後が！
ここ最近ないくらいに身体がかるーい！！
調子いいです。軽やかです。

「もっと追い込め」ってことなのか、と思ってみたりしているところ。

なわけで、ふたたびトレッドミル・ライフに。

そういえば、昨晩はさすがにお酒飲みたくならなかったよ。。。
こんなことは初めてだわ〜・・・
とうとう、そういう年齢に達したのか・・・

すこーし寂しい