この頃、どうも足腰が痛い・・ってばばあかよ・・・って感じなんですが
ほんとに、そうなの。
なんだかまいってしまうけど。
歳なんでしょうか
ネットで、いろいろ調べていたら
グルコサミンのサプリメント
がいいらしい。
でも、どうなの?これってやっぱり『50代』とかなのかな?
30代、40代は飲まないのか?
わかんないけど・・・・
でもねえ。このままだとまずい
でも、本当は、ただの…運動不足かも
今日はね、ちょっと運動をしてみたのです。
あのコアリズム・・・やってみました。
今さら・・・って言われるけど、
でもね、なかなかいいねえ。
10分でもう死にそうですけどね。
あんなに良くできるね。
尊敬です。
でも、お陰で少し、体が軽いし・・・・いいかも。