美人の極意

ただいま

実家でくつろぎ中

深夜のバラエティーなんて
久しぶりに見るっ



た、楽しいな

グルメ番組も久しぶり

鶏肉食べに
行きたくなったわ



優樹菜！いいね

無邪気だわ



最高に

いまの時間を素直に
楽しんでる！

し、師匠ーーと呼ばせていただきやすっ

東京タワーのソバにある




お料理もワインも、とっても美味しいレストラン。
スタッフのサービスは落ち着いた雰囲気だけれど、
お客様は年齢層が若い感じ。

でも、遠くからしかみたことない
東京タワーの

鉄の重さ
オレンジの照明のまばゆさ
１つ１つ丁寧に交差する鉄と
見上げることしかできない大きさは


とても、感動します。

東京タワーは下から見上げるのが好き



今日は、久し振りにあるレセプションパーティーで訪れたので、

なぜか、ドラッグクイーンが普通？にいた

髪型がアントワネットみたいで素敵だった。

思わず、３ショットをおねだり



今週の月〜今日まで、怒涛の忙しさだったから、

神様が　ご褒美　と　お笑い　をくれたみたいです

はい・・・まだ会社です。
昨日も深夜までで、さっぱりブログも更新できず・・・嬉しいコメントにも返事する力がなく

っちゅーことで、一旦仕事止めて、ブログ書くぞ



ランキンランキンで見つけたの。
すごいです、これ。

「夜食べられるチョコレート菓子」
「砂糖は使わず、１枚11キロカロリー」
というW魅惑の宣伝トーク

あけてびっくり

　　げ、コレしかないの？

食べてびっくり

　　う、うまいやんけーーー
　　練乳がサンドされているような濃さ
　　甘いモノ食べた！という満足感のある、濃いぃ〜甘さ

やばい！
これならワインのおともに、カロリー気にせず食べれるわ。

久々にハナマルお菓子です！



さて、
はたらくべぇーー

こんばんは！
只今、会社におりまする。

今日、ブログを更新できないなぁ・・って思って、
プチっと会社からログイン

私の最近大切にしているキーワードに



というのがあります。

素直に自分のうれしかった事を伝えることって、
すんごく、実は、繊細で勇気がいることですよね。

言葉をはしょらずちゃんと伝えるって大変。



って思う時がある。
駆け引きは上手なのに、素直になるのが、難しい。

大きく見せてみたり、恥ずかしくって、言い方が軽くなってしまったり。

素直そうなフリ、演技。
楽しそうなフリ、演技。

演技といっても、自分の本当の感情をデフォルメしているだけだから、
別に、悪くないのよね。

いいのいいの。。


ところが、、、




それが出来ていた自分もあったのに、
今年の夏くらいから、少し、また心にフタしてきた気がする。

本当に、人間って。。。
面白い生き物だねぇ〜

日記でおじゃる。
ごめんあそばせ。。。

さ、仕事すべーぇー

昨日、






「メイク」も「衣装」も両方担当できるということで、
重宝がられているプロの方をお呼びしました。

全員に教えるわけですから、６名限定！メイク＆ヘアアレンジ講座です。

ヘアアレンジってメイクより難しくないですか？

ほら・・・毎回パーティーに同じヘアスタイルでいくのも色がないし、
美容院に毎回行くのも・・・ねぇ・・・




こちらでヌーディーな印象的な目元を作り、

今年秋の大本命カラー
「深みのある赤味ブラウン」

を二重のゾーンに色をのせました



うーん、超印象的でセクシー



限定パレット！というので、講座終了後、さっそく日本橋の高島屋でゲッツ

プロのメイクさんによると、色合わせ次第で、
目の下の自然なハイライトにも使えるとか・・・

メイク道具を数持ちたくない私にとって、

これ１つでヌーディーメイクとハイライトが揃うと思うと、ホクホクでした

私にとって、長年のお友達である感情は「怒り」。

水曜日。「怒り」がわいた。

なぜ、「怒り」の感情が湧いているか理由はわからない。

誰かに何かされたわけじゃない。誰かをを責めたいわけではない。

何かが根底から沸き起こってきて、
「このままじゃいけない！」と感じた。


そのまま社長を探し、
「お話があります、時間を明日ください」といった。


そして、昨日。社長に思いをぶつけた。


　　　もう、立場とか、どうでもいい。
　　　私の言葉、語調、強すぎるな。
　　　口角なんかあげれない。お世辞わらいはしたくない。
　　　真剣なのよ。笑顔はいらない！！
　　　前置きもいらない！！
　　　あ・・・
　　　私の目、きっと、飛び出ている。まっすぐ強い視線で見つめすぎてる。
　　　私の顔こわいだろうな
　　　こわくって、生意気な言い方するし、何だろう・・・って思っているだろうな

　　　でも、でも・・・・これが私だ。
　　　本気なのよ！
　　　あなたに好かれるために、いま、ここにいるんじゃない！
　　　よくわからないけど、言いたい。伝えたいのよ！

　　　この意見は、単なる「私見」。
　　　でも、今、言いたい。
　　　このテンションで、パッションで。

　　　今じゃないと、きっと言えない。伝わらないから！



そんな心もちで、１時間話した。
どうなるかはわからないし、結局、社長はスルーするのかもしれない。





　　　でも、心も、動きも、「私自身」として、裸で話したつもり。後悔しない。

　　　これで、伝わらなくても、いい！かまわない。

　　　いま、絶対いわないとダメ！それだけなのよ！！結果なんか知らない。




でも、よくわからないけれど、その夜は、家で泣いた。。。




そして今日、ある役員に


　　　「社長に言ったんだって？」

　　　「はい、おさまりがつかなかったから、言うだけいいたかったんです」

　　　「社長ねぇ、響いてたよ。はじめて聞いた意見だったから。
　　　　　　　　　おかげで、朝からその話だよ。
　　　　　　　　　おまけに明日（土曜日）もミーティングになった」

　　　「ひえー！すみません。。」

　　　「いや、いいと思うよ。言いたいことはいったほうが」



通じた！

届いた

それだけで、十分だった




私は戦略のこと、よくわからない。

私の立場で言うべきことじゃない。だって、関係ないし。。。




でも、

うちの会社の女子社員の中で、

私が一番アプリケーションを多くつくっている。

だからこそ、「どうしてこうなの？」「いつまでこうなの？」と思う事はこれでもかというほど経験してきた。


そして、それでも、通して、人をまきこみ、パッションで魅了して、作ってきた９年間がある。









だから、もう、最後！っとおもって、どうしても伝えたかった。


社長。どうもありがとうございます。
もう十分です。
わたし。

昨日、久しぶりに飲みました。
やっと、体調がよくなってきたので・・・

そうしたら・・・
いつものペースでワインを楽しんでおりましたら、
まだ身体が絶好調じゃないので、家についたら、酔いがまわり・・

ええ、またそんな翌日は、スムーチです！





さ！働こう！働こう！

最近、マクロビ系のお弁当がよくデパチカに入っている。
すっごく嬉しい♪

普段の生活は、やっぱり、添加物多いし、
豆類は極端に少ないもの。

ランチくらいは、身体に優しいものを食べたい・・・


マクロビってすごいよね。
お肉みたいなのに、マメとかなんでしょ？

こんなお母さんになれたら、スゴイ！って思う。
でも、それができるのは専業主婦なのかしら？

バリバリ働きながら、手軽に簡単に短く「ヘルシー弁当」を作るには
どうしらいいんだろう・・・

できたら30分で全部おわるなら、理想的。やってみよう！って思える。
冷凍する工夫も全部教えてほしい・・・

そんな、働く女性向けのお料理教室・・・・ないかなぁ・・・

（すみません。最初に謝ります。自画自賛させておくんまし！）

仕事って、クリエティブな仕事より、雑務・雑用が結構多いものですよね。

その「雑務」を　いかに
効率的になるよう創意工夫し
スピーディーにやるか！

です！



さて昨日、「とある商品」を1000個さばきました。
箱のケースにはいったとある商品。おまけにビニールに包まれています。

　　1.カッターでビニールを切り
　　2.箱を取り出し
　　3.箱からとある商品を出し
　　4.がま口の口をひねり、商品を出す

1000個よ！超・効率よく、手元を見なくてもできるようにカッターや箱を並べ
（言葉は悪いが）中国の工場員のように、
ひたすら　ひたすら　作業・作業・作業・作業

それも、一人、一人。しかも、19時以降（サービス残業さ！）

結果、3時間で終了！やった！！





　　　『どうして私一人でこんな事を？』
　　　『こんなの、社員の仕事なの？』
　　　『こんな姿を他の人がみたら、恥ずかしい』
　　　『まだまだあるじゃない。手も痛くなってきたし・・・』
　　　『バカでもできる仕事を、どうして入社○年目の私が？』
　　　『もう、やだー！何で私が？？』


などなど、思考が浮かんでくる可能性があります。
なぜなら、人間の「脳」は単純作業がキライだから。

「脳」は、
　　　１と１を組み合わせたら２ができるかも・・・
といった「創造活動」が好きなのです。

「創造活動」をすると、生きている感じがするし、存在価値を感じるからね。



でも！　「いくらなんでも、これは単なる雑用ーー！！」ってのがあったら、

何も考えず、タンタンと、たのしく、やるのよ。

集中してやるの！どうせ何時かは終わるんだから！



私があまりにも、ご機嫌に、数時間もやっているし、

「あたし、雑用の天才なのー」と豪語してニコニコしているから、

人が笑顔でよってきたりして・・・

そう。
誰もが「イヤだろうな」って思えるときに、
笑顔で仕事をこなせる脳を持つ女性は、美人なのです！

だって、脳が嫌がらないように意識でコントロールするんだから、

脳から老けさせるホルモンでないもん！

ぴちぴちよ

突然！食べたくなって買いに走った・・・



まいうぅー

こじゃれたスイーツもいいけれど、やっぱり日本のおやつは、たい焼きよ！



5年くらい前、わが社に入社してきた、素敵な女性がおりました。

子供のように無邪気に喜びを表現することの素晴らしさ！魅力！を私に教えてくれた人。

大人になっても、

「わーーい、皆おつかれー。たい焼きたべよー」
「モグモグ。。おいしいね」
「あんこ、あんこぉーー」

子供のように、言葉に出す。

本当に、かわいい

ぶりっこしてないのに、本当にかわいい

彼女みたいに、
こんな風に表現できるように、なりたいな・・・

そう思った。

そして彼女と仲良くなって、ご飯もいくし、映画もいくし、合コンも一緒にいっていた。

その都度、注目して、彼女の　「無邪気に楽しむ、時間をただ楽しむ」　事を真似ていった。


それを表現できるようになるのに、1年かかり、今は、大分、自分らしさの中でも表現できるようになったかな・・・


思い出の　　　たいやき

先日の土曜日、



を開催してきました

デジカメを忘れたので、スタッフの人に携帯電話のカメラでお願いしちゃった。
くすん。。。


英語が話せなければ外国へ行ってもコミュニケーションできないように、
どれだけ美人の思考回路をインプットしても、
相手を主役にする会話とか、話し方とか、素敵な笑顔は、なかなか肉体が表現してくれません。

なので、徹底して「クリエイティブ」するための、知識と反復練習をすることで、神経回路と肉体をつないでいくのがこの講座の目的です！


今回、初モノ！取り入れトレーニング商品は




舞台役者の経験がある人なら、誰でもやった経験があると思うのですが・・・

始めての方には、そうとう面白かったようで、

アンケート用紙には、

驚き！

参会者全員、一番印象に残った人気トレーニングのようでした。


声の音色、響きが伴わないと、心のまっすぐ届かない言葉ってあるのよねー

素直になるって、この波長を合わせることでもあると思うの

伝わってよかったわ。

ありがとう！参加してくださったみなさん♪
また会いましょうねん

会社近くのデパチカの期間限定コーナーに「立川バーガー」なるものが！
買ってみた！

佐世保バーガーは有名ですが、
立川バーガーも人気なのかしら？

メレンゲの気持ちで石ちゃんが絶賛したとか。
「国産和牛を１００％使用し炭火でじっくり焼き上げます！」とあり、結構おいしぃー。

バンズは黄色い色をしていて、とっても甘いです。
これだででも十分食べれるくらいしっかりした味。
あるいみ、濃過ぎ！

ジャンキーなものを食べると、腸内細菌が「悪玉菌優勢」になってしまいます。
明日のが怖い

悪玉菌が増えると、臭いし、水に浮かばないんだよー


ってことで、デザートにキウイ！酵素さん、分解よろしくね

いま、ウエディングプランナーさんは、うるうる潤っているそうです




仕事に夢中、一人をエンジョイする男女が増えているから、

結婚するのは３０代〜が主流。

４０代も結構多い。



だから、お金持ってる！


ついでに、バツ１の再婚だって結構多い。

昔と違って、バツ１くらいじゃコソコソ結婚しませんから、それなりに思い出に残る規模なり場所でやります。



３０代半ばもすぎれば、みなさん舌が肥えていらっしゃる。

お料理、いい歳こいて、B級料理を出すわけにイカン！



って事で、ウェディング業界、バブルだそうです

以前、『顔が固いからおブスなの』とうい記事で、表情筋は、約30種類もあると書きました。

これは人間だけが多く持っていることから考えて、
進化の過程で必要だったのだと思う。


　　　１）表情を出して、相手に伝える。
　　　２）表情を読み取って、相手の気持ちを察する。

　　　この２つができて、　人間　なのさ。


っとに、表情ないやつは、人間としてマナー違反だよね。
ったくー


だから、きっと武士なんかの時代は「言葉と表情が一致しない」と、

「こいつは敵じゃー信用ならぬぅ」

っと言ってたのじゃないかと思うわ。。。



しかし！






え？って事はさ、

私はセミナーで、騙しのプロを養成しようとしているのだろうか？そんなつもりじゃないのだけれど・・・

いやまてよ！

性格が本当に悪ければ、長い付き合いではだませないよね。


やっぱりさ、

スピーディーに颯爽と多くの人を魅了するのは、女性として楽しい事だよね。

うん！そうだわーー。いいのよー



はぁ・・・ほっとした。。


やっぱり、女性は笑顔が一番の武器だね！
だって、相手の人に「わ、かわいい」ってあったかい気持ちをプレゼントできるんだもの。
タダでね！


さ、土曜日のテキスト、ちょっとだけ書きなおそうっと。
つぶやき、ぼやきでした。。。。

今日は、師匠というか、大先輩と久しぶりに会うために、
11時過ぎに「千疋屋」でブランチ

まだ、ブレックファーストがありました。
昨日、病み上がりなのに夜中の2時まで接待!?だった私には、
丁度よいランチになりました。

・・・つーか、昨日咳しすぎて、腹筋いてーよ！くそぉー


先輩に
『どうしてセミナーをやっているの？何のためなの？』という
「核」の部分を真っ直ぐ質問されて、実は、少しとまどってしまった。



すぐ出てきた言葉は、

　　『自信をつけてもらうため

　　自信をつけるには、内面を見て自分らしさを知る必要があるけれど、
　　それは、気学でも数秘でも、キレイになることでも、何でもいい。
　　小さなきっかけで、振り返って、「自分はこうなんだ」って意識できる事が大切

　　内面を見るっていうけれど、実際に「見方」を教えてもらったことないし、
　　自分を見たときに、「これでいいのかな？」って思って、誰かに聞きたくなる。

　　それを、私が勉強してきたスピリチャリティーとか、心の見方とか提供していきたい。』


といった言葉だった。


言いながら、私って傲慢なのかな？って思った。


「これっぽっちも自信がない」という状態だった私が、
いろんな事に悩んで、教えてもらって、恩師もできた。その経験は絶対じゃないと思う。


でも、



そうしたら、先輩がいってくれた。


　　『それでいいんだよ！
　　「皆で幸せになりましょう〜」というキレイごとだと、それこそ宗教。
　　ある意味、「こうすれば絶対幸せになれる」というのは、まやかしなんだよ。

　　でも、「私の経験で役に立てるなら」と謙虚になって、
　　集まってきてくれた人に寄り添って、側にいて、心を底上げしてあげようと思っている。
　　「私はこうやって生きてきた。それが誰かの役にたてるなら」
　　それでこそ、リアルだよね。
　　それでいいんだよ！』



思わず、涙が出てしまった。


本当に、私は人に恵まれている。
こんな風に、深く会話してくれる人が、たくさんたくさん居てくれる。

嬉しい！というより、
もっともっと、深〜く、ジンワ〜リ暖かい心になっている。

人の言葉は、気持ちのつながりから受け取ると、より深いものになるんだなぁ・・・

今日はこれから、会食です。

病み上がりなので、きついけれど、これもお仕事。。。
がんばろっと。

私は爪が弱くて、ネイルができないので、
爪を磨き、練り香水を指先に軽くつけて、
ケア＆女性の演出をいたします。

名刺交換の時、指先がうるおいっていて、
ほのかに香ると、素敵でしょ！

Parfum solide ROSE
練り香水　ローズの香り

ケースもとってもかわいい

では、いってきます！

私のお気に入りのマスカラは、
ロレアル パリ『ダブルエクステンション』です。


2か月くらい前だかったか？
新しいシリーズ『 ビューティ チューブ』が登場したのですが、
これが、かなり優れもの！

最初に、白い方で繊維をつけて、まつげを太く長くします。

そして、黒い方を上から塗り、長い漆黒のまつげを作るのですが・・・

以前のは、この黒い方の塗り心地がイマイチだったの。
こう・・・引っかかる感じ。
それが、今回のはスルっと塗れます。

なにより、
落とすときもスルンっと落とせるのが、
最大の特徴！！


水を含ませると、

まつげ１本１本にコーティングしていた
マスカラが、浮いて、
そのまま取れるのよ！
びっくりよーー


だから、まつげへの負担が少ない感じがします。

これは、すぐれものです。

馴染みのメイクさんにも、さっそく宣伝しちゃいました

ふぅー

やっと、高熱が下がりました。
久し振りに出すと、なんだか、帰って気持いぃ〜かもしれない。

うそうそ。

冬になると愛用する、とっておきのカイロ・・・・
それは、


去年ブレイクしたのでご存じの方も多いと思います。

これは、単なるカイロと違うんです！

スチームであるということ。つまり、湿気のある熱が出てくるシートなのです。

スチームが出ることで、肌の奥、筋肉にまで　ジンワ〜リ〜　と温かさが
伝わります。


まさに！芯から温まる！

なにより、肌の弱い私でも、これなら長時間張っても大丈夫。

40度の低温だからね。


普通のカイロに比べると高いけれど、
8枚で800〜900円で買えます。でも、病みつきになるぞ！

今日は

風邪をこじらせ

ほとんど横になってました
熱を下げるために

汗をかかないと！と思って
真冬の布団でねて、2回ほど大汗f(^_^;

部屋は間接照明とキャンドルで、やんわりオレンジの空間に

自己管理に失敗してるのかしら？
そこまで忙しくしてないし睡眠とってるのにな

今日はとにかく
眠ろう

元気になってから
ふりかえろう

今日は、久しぶりにお部屋のエネルギーを整えます。

お部屋のエネルギーを、お掃除＆エナジャイズ！


普段は日本のお線香なんだけど、今日はヌーエッセンスよ！



私のお気に入りは、ネプチューン（海王星）。
今日は、先日鎌倉で買ってきたばかりの、ジュピター（木星）をチョイス♪

●用意するもの

・ヌーエッセンス
・チャリスという器
・チャコール（炭、ライターでつけて燃やします）
・ライター
・ピンセット

です。

黒いチャコールにライターで火をつけ、着火したら、
その上に、ヌーエッセンス（お香）をおくの。
だんだんと燃えてきて、白い煙が部屋を充満します。



私の場合、部屋をしめきった状態で、煙をためておき、

終わったら、一気に窓とドアを全開にし、煙を外へ逃がします

不思議と、気の良くなるのがすぐわかりますよ。
お客様も、何か気持いぃ〜と言ってくださるのは、
定期的なエネルギー浄化のせいかもしれないな・・・

波動なのかなぁ？？何かが高くなったような、素敵な空間が誕生するの



た・だ・し！

私の場合、炊いた日は、エネルギーが高すぎて眠れないことが多い。

今日は、覚悟しましょっと。

さ、おでかけおでかけっ

吹き出物中ですが、どうしてもお菓子が食べたい！

スーパーで目にとまり、思わず購入しちゃいました。

これなら、、、少しは許してくれる？　吹き出物さん


ちゃんと、いっぱい果物食べるから

グレープフルーツ1玉、寝る前に食べるから。。。

これで、かっぱえびせんのリセットになる？



うーん、ダイエッターの苦しみを疑似体験している気分だわ

こんばんわぁぁぁ

先ほど、東京八重洲にて、




を開催してきました

今回の皆さんは、「キレイになりたい！」というより
「精神的なことへの理解」や「自信が欲しい」という、
深いところに興味のある方たちがほとんど。

これは面白いメンバーだなぁ・・・

っと思って、通常説明しない、

　　陰陽の法則

　　3歳までの出来事を、「過去生」を使ってビジュアル化すると？

　　自分の深層意識の変化が、現実化されるまで・・・

など、少しだけスピリチュアルな要素を混ぜてお伝えさせていただきました。


最後、全員に



のワークをし、シェアリングをいたします。


いやいや・・・

本当に深く、感動的な言葉がたくさん登場しました。


このレポートは、スタッフが書いてくれるので、

また後ほど・・・・



やっぱり、セミナーで「人の意識」や「大脳生理学」を話すのは、
楽しいわぁ・・・




今度の土曜日、

ふぅ

休みだけど 忙しかった

笹塚まで散歩しつつ
ランチタイム

麻布にあるカフェですが
何年か前に笹塚にも登場

ちゃんとした
サービスができるスタッフを備えたレストランは
笹塚にはない

だからこのお店は
助かってます

一番落ち着く店です

やっぱり、サービススタッフの存在は大きいです


ランチ 16時までやってますよん

実は、

信じられないことに、ここ2週間吹き出物が出ています

微熱はやっと一昨日さがりましたが、3週間ちかく微熱がありました。


明日の土曜日は、私が得意としている『美人の極意』講座をやります。

なのに

あたしが　不細工肌で　どうすんじゃーーい！！！



実は結構、落ち込んでおりました。


だって、イメージワークしても、サプリメントも、食べ物も、デトックスも
すべての知識とテクを総動員しても、一向に回復しない

ますます、吹き出物が増えていくのです。
何からのアレルギーかしら？と思うほど、１０個くらいあるんです

私は知識に自信があったので、
吹きモノが出ると、振り返れば原因がわかったし、
対処すれば3日間でほぼ治ります。

だから、2週間も続き、なおかつ、赤い吹き出物が増え続けるなんて、
生まれて初めての事でした。

怖い。
正直、本当に怖い。
顔（かお）・・・、人様に印象として残る顔に、吹き出物。

メイクで隠していても、心が泣くって、久しぶり・・・


普通はここで皮膚科に行くのでしょうが、「それは違う！」と思ったの。

何か、わかんないけれど、身体とエネルギー体に何かが起こっていて、
たぶん、身体が頑張っている気がする。
もっと意識の深いところで、きっと何かがある。
病院にいくと、対処療法で一喜一憂するだけもん。


物理的なアレルゲンが原因とは思えない！（直観だけどさ・・・）
だから、もう少し努力してみよう。

・・・といいつつ、

腹が立つ！悲しい！なんでこんな事に？？



ふと鎌倉で読んだ本に、こんな言葉が書いてありました。





つまり、「知性があり、キレイでしょ？見て！」という人は、
同時に、「自分はバカで魅了がないのを知られたくない」
という影の側面を同時に作るという事です。

この本はスピリチュアル系の本なので、

　　「それはやめろよー。それだと人と比較して生きる人生になり、不幸になる。
　　　　あるがまま・・・　　が一番じゃぞー。おぬしぃ〜」

と言いたいみたいですが、
そんな事はどーでもよろし！



私が気付いたのは、

あ、私も同じ罠にはまっているわっ

という事。


私はセミナー講師なんだから、キレイで完璧は当たり前。
不幸な体験、悲しい体験は全部ネタで話せるじゃない！
すべての経験に無駄はないのよ！！

っといいながら、人前では

私なりの「理想の姿」で居たい。それが私なのよ！

と決めていたの。


だから、吹き出物が出て、長引いた途端、影の自分を抹消したかった。

　肌に吹き出物なんて、嫌われる。それじゃ人に嫌われる。ダメよそんな姿。
肌のケアもできない人が講師？笑わせないでよ！

という自分の声に怯えていたのです。


ああ、影を否定するって、よくないな。
表側の私が「完璧な私」を求めるから、影ができる。
だったら、表を変えよう。

　失敗する事だってあるよね。
でも、気張らず、美しい女性でいる楽しさをしっていて、
そのための努力を楽しんでいるのが、「表」の私なんじゃない？。

　吹き出物？？？あわてない。あわてない。
ちょっと、ゆったり構えてみたら？呼吸して。
そのまま何年も増えるわけじゃない。一過性のもの。
理由はわららないけれど、意味があるはず。

　だから、体にいいものたべて、ケアも続けましょ。
肌がイマイチな時に、美肌ケアを楽しめないほうが
あなたらしくないんじゃない？

　美しさのケアは喜びなんでしょ？

こんな風に意識をかえたら、心が楽になった。


そして、気のせいか・・・　吹き出物が1日で減ってきた気がする。
よかった！これで、明日の講座がもっと楽しいものになる。

どうもありがとう！

久しぶりに、朝一番、
オーラソーマセッションにお客様がいらっしゃいました。







そんな言葉で締めくくったセッション。

努力する姿って、美しい。
人間だもの。


でも、素直なまんまでいられたら、そのままで人と過ごせたら、
それはもっと、美しいことだな・・・


と思う。

自分は「そのまんま」のつもり。
でも、実は「無理」している。

それが普通になっていくうち、
「あれ？私ってこんな人だっけ？」
思うときがある。



色の言語は、やさしく、それに気づかせてくれました。。

3年くらい前だったか、オーラソーマの色彩の言語にはまって、
鎌倉まで通っていたっけ。

ドイツ人のティーチャーで、もちろん訳してくれるんだけれど、疲れたなぁ。
楽しいけどさ・・・

よく、一人でフラリと来ては、
切ない気持ちで、
海を眺めながら、美味しいご飯をたべていたの。

店長の男性が、すんごく、めっちゃ素敵なの！

レッドのエネルギーってこういう人の事をいうのねーー！！
力強さ、正直さ、まっすぐ届く声・・・

今日も、帰り際に姿をおがめて、とっても嬉しかった


2005年7月1日。
3年前、彼がいってくれた言葉がある。


　　　その人と話すだけで、
　　　　その人そのものがヒーラー

　　　　オーラソーマのボトルを使おうが、結局はその人そのもの。
　　　　その人自身なんだよね

感動した言葉だった。
「何をするか」　ではなく、「存在そのもの」が人を癒す。


自分は「こんな生き方をしてきました」って言わなくても、
何かを感じさせる・・・


存在って何なのだろうな・・・

うきょー

鎌倉駅の売店でゲッツ！

なつかしすぎぃー (^O^)


つぶつぶ入りだよ

普段は、
ぐちゃぐちゃと
まだわからない未来に
思いを馳せたり

悩ませたり 戦略をたてる
人間ならではの思考



ここ、鎌倉で　『風』　を感じながら

ただ海沿いを歩くだけで

『風』 が いつもの　思考を　フッ　と止めてくれた






思考をおとなしくして、

『今、この瞬間』 を 感じれば

私を悦ばせる サプライズがいっぱいある



　　もくもくした　雲
　　ただ、青い自然
　　大きくって　本当に大きくって　大きい自然

　　海から突然　トビウオ？が跳ねたり
　　黄色いモンシロウチョウチョが飛んできたり


ああ、今にはご褒美がいっぱいある。


どこかの世界から、



といわれているような・・・

鎌倉パークホテルに決めた理由・・・

米糠酵素入浴があったから。

ぬかどこに漬かる、キューリの気分です。

砂風呂に埋まる要領で、暖かく発酵している米ぬかに、

うずまります。

１２分くらい。目にもガーゼをしいた上に米ぬか。

最初は暖かい・・・が、だんだん、汗が・・・あづぅーーい

ほんの１２分程度の出来事です。

ほいで、茶色い米ぬかがバッチリ体についたままシャワー。
その後、サロン風のリラックスルームでお茶を飲みながらすごします。

すごいっす。。。。

１時間たっても、まだ汗が出続ける！！！

デトックスやぁ〜


補足1：
知識情報は、また東京に戻ってからでも・・・。夏休み中ゆえ、ゆるしてちょ

補足2：
写真は私じゃないぞー。説明HPにあった写真だぞぉー

鎌倉のパークホテルにきています。

ビジネスホテルじゃないと、高くつくけれど、

ここはお部屋に余裕があれば、

一人客でも18,000円くらいでツインルームを使わせてくれる。

ひろくって、気持ちがいいわっ

いまから鎌倉に行きます

携帯からの投稿は
初めてなので
テスト

緑とキャンドル

冷蔵庫の上に飾ってます

日曜日の気学セミナーのラスト、少しだけセミナーをやりたい！って思った

動機をお話させていただきました。

昔の事なんて、すぐわすれちゃう。。。

だから、ちょっとだけ、ここで書き残しておこう。

...続きを読む

急きょ夏休みを取りまする。まだ、取ってなかったのを思い出したっ

明日から、師匠を訪ねて、鎌倉へ。。。

九紫火星の私は、今年、恩師など尊敬する人を訪ねるのが運気ＵＰだったのですが、うっかり！！！

2008年度はあと4か月あるから、強引にアポとっちゃった

明日は、携帯からのブログＵＰを目指す！


　　　　　　　　　　　　　　


今日は実家に帰ってみたのですが、実家の心地よさを思い出した。

料理とか洗濯ウンヌンって話じゃなくてね、

実家にいると、



心地よい距離感の　一人でいれる

事を思い出したのです。





うちは、おしゃべりは少ない家族

でも、それぞれ、定年退職してから父は洗濯を率先してしているし、

母は、ウダウダあっちこっち痛い！といいながら、たぶん主婦とパートを楽しんでいる

弟は、まじめに同じ時間に働きにいき、同じ時間に帰ってくる。


どこか距離感がある家族。

ぶっちゃけ話はしない家族。




でも、孤独でもないんだよね・・・



一人暮らしだと、鬼のように思考がまわりだし、どうしたら・・・って思う事も、

実家にいると、そこまで考え込まずにすむ。

でも、自分を振り返る静かな時間をきちんと持てる。

そっか


それが、私の家族なんだな・・・


と今日あらためて思った。

『家族団欒』だけが、理想の家族じゃないのね〜


自分にとって、一人でいれるスペースがあり、
適度に居間にいなきゃいけない雰囲気のプチ拘束感もあり、


「ありがとう」の少ない家族だけれど、
体調悪い人を静かにきづかって、誰かがお風呂掃除を率先する思いやりがある。



数秘　７　の私にとっては、
最高の家族だったんだなーーって思った。




・・・といいつつ、「今日はハンバーグ」といいながら、
お子様ランチプレートをテーブルに置く私って・・・・どうなの？？

きゃっほーーい！
っと意味不明なテンションですが


先日の日曜日、2回目となる九星気学風水セミナーを開催しました。

ところーーが、、、うぉーー、写真とりわすれたっ





今回もアンケートに共通する意見としては

　　　大変わかりやすく、楽しかった

という嬉しい感想と

　　　もっと詳しく知って、日々の生活に取り入れられたら・・・

というご意見。

ありがとうございまーーす。

日々の生活にってポイントですよね。

講座終了後に、もう一人の講師と話していて、
私が出したリクエストは、

　干支も楽しいけれど、最終的に知識的満足でおわってしまうと、
　「はて？で、だからナニね？」
　と思われてしまう。

　だから！
　その知識を伝えた上で、「私たちが本当に知ってほしい」と思っている事が
　明確になるまでは、その部分は今は控えてみない？

という事だった。


いつも思うの。


普通の気学セミナーって「だから？何？」って思う事がある。


もちろん、気学にはまっている人なら、知りたいだろうし、易とか陰陽を極めていくと、
その宇宙観がたまらなくなる時があるだろうな・・・って。


でも！、

それって研究者だけの萌え〜ポイント。　




あくまで、実践ベースでないとね！
考えているアウトラインは合意は取れているのですが、

もう少し煮詰めてから、『九星気学風水〜ベーシック編〜」の募集を開始しようと思います。


そう、意外と真剣なのよね、わたしたち！

でも、真剣が楽しめるから、好きなんだと思う

さ！がんばろーーっと


追伸：ご受講の皆さん！
地図をつかった方位の出し方、こちらに昔書きましたのでご参照くださいね。
http://wisdom.polish.woman.excite.co.jp/entry/?id=1002

今日は用事があって
青山一丁目にいました

昔入ったお店、まだあるかなー






あったー＼(^O^)／

鳥がらスープのだしが効いてるカレールーに


もぉーっち もーっちの麺


うまい！

今日、ウエスティンで、

大切な大切な友人の結婚披露パーティーがありました。

終始笑顔の花嫁は、

本当にかわいくて、綺麗でした・・・

この辺の話はまた後日・・・



いま、戻すのが大変。

ええ、

ウエスティンのお食事、そしてワインが美味しくって、

幸せな気分になってしまい、

つい昨日まで微熱があったことをわすれ、

たぶん・・・・飲みすぎた。


きょうは、ダメンズ日記でした。

OLに人気のフリーペーパー紙
シティリビングに、注目すべき記事がのっていたの









行きたいわっ　行きたいわっ

わたし、飛行場大好きなの。


「シティーを見た」というと、
ディナービュッフェ2800円＋飲み放題1800円が4000円になるんですって

　　キハチの説明は　こちら　か　こちらを　ご覧になってね


が、しかし。



一緒に行こうとしていた　お殿様　に　こんなメールを送りましたの。


　　　　
　　　--------------------------
　　　キハチ、電話して予約できたよ！
　　　時間は19時からの部にしたの。

　　　でも・・・ね

　　　禁煙だそうです。

　　　イヤーン。
　　　お酒もある席なのに、９０分間も禁煙って

　　　きっと○○さん、
　　　大変だよね〜

　　　やめておく？
　　　--------------------------


　　　　
　　　--------------------------
　　　どうしよう〜

　　　--------------------------






と思いつつ、かつてタバコ吸っていた私には、よくわかる。

酒はいってんのに、タバコなしなんて、何の修行じゃ？？？



　　　　
　　　--------------------------
　　　おっけーぃ

　　　キャンセルしておくわっ

　　　おいしい　楽しいデートが一番だもん


　　　--------------------------



ふん、あたしも大人になったものね。

でも、ほしいものは絶対ゲットしないと気が済まないので、

誰かほかの人と行っちゃおーーと


ふふふふふ


ごめんネっ

あら、今日は攻撃的なタイトルをつけてしまったわ。

そう、今日はジュディ・オング・・・・


ほえ？？彼女が魔女かどうかは知りませんけれど・・・


表情筋


そう、女性なら誰もが知っているこの言葉


人の顔の　表情筋は、約30種類

こんなに種類のがあるのは、人間だけ。

それだけ、表情というのは、

周囲の人に対してのコミュニケーションツールという事。




でも、通常は


3割程度


しか動かしてないんですって。



そのたった3割でさえ使いこなしていない人が、

いわゆる　無表情、何考えているか表情からわからん系。

つまり、人間じゃない、お猿さんとかオラウータンさんって事よね。

使わないと、筋肉って衰えて、

いざ、動かそうとしても動かないのよ



老顔筋、　の誕生ね。



だったらさ、

お笑いにいって思いっきり笑ったり、

激怒したり、

映画いったり、飲んだりして、プラスアルファの表情をすべきだわっ


いっぱいいっぱい、筋肉を動かした方がいいって事よ。おわかり？



でもさ、、、会社じゃ、なかなか難しいよね。

　　「人間らしいのよ！アタクし！だって、皆さんより表情筋使っているから」

と言っても


そんなアナタが、オラウータンに見えてしまう事でしょう。

TPOご存じない人って、オラウータンよ

だからこそ、楽しい友人、アフターファイブ、週末の感情解放が若さと美しさには大切ってわけ。


ちゃんと素敵な、　オフ友を見つければ

あなたの　美しさ　と　人間らしさは、　蜜の香りとなるでしょう・・・・



ああ、なぜこんな言葉づかいなの？

あたくし・・・







明日、大切な大切な友人の披露宴に着ていく衣装を
身にまとっているから。。


おほほほ



さ、ぬぐぜっ


たのしかった。ジュディ・オングごっこ




その表情筋を使いこなしているのが、

明石さんまさんなんですって。

おかしいなぁ・・・　最後は、猿？

最近、いろいろな社内ミーティングにお邪魔させていただいている。

ビックリしちゃうんだけれど、

笑顔をケチる女子が、多かったのよねーー


　　　若いからマナーがなってないんだわっ
　　　他人から見られる自分が意識できてないんだわっ

と思っていたのは、2年前の私。



３５歳すぎても人からどう見られているかわからん女子もいるし、

ましてや、結婚して幸せそうなのに、社内には笑顔で話さない女子もいる。

肘掛に手をおいて、一切の笑顔をださず、偉そうどころか、感じ悪っ


ましてや、相手の報告を聞いて、気になる点があると、話を折ってでも質問する。



はぁ・・・・

なぜ、笑顔をケチるん？


私がエンジニアやプロデューサーだったころ、一番大切にしていたのは、

チームの雰囲気を少しでも、明るくできるよう、リアクション美人でいること。

そう、イキイキとそこに参加している事だった。


女性は、華の存在じゃん。

キレイで、イキイキしていて、笑顔でいる人が一人いるだけで、

口には出さなくても「彼女がいると空気が和らぐ・・・」

って感じているものです。

だから、大切に扱われるし、相談事があったとき、親身になって協力してださる！！



別に終始笑っている必要はないけれどさ、

最初の上長のあいさつ



って言ったら、



そして心の中で、




そうしたら、自然に口元に笑みが出ると思うんだよね〜


ミーティング最後もさ、





って言ったら、





くらい、笑顔で言ってくれよーーー


日本人はデフォルト、口元が「への字」だという事実を知れ！
普通に素でいると、顔が怖いってことを自覚をしよーよ！



もう、がっかりだよぉ〜

うーん。微熱がつづきます・・・

仕事に差し支える程ではないし、食欲は異常にある！

身体がウィルスをやっつけ終わるのを待つしかない。

・・・といいつつ、早めに会社を上がって、

大好きな「マトリョーシカ」へ。

つぼ焼きが大好きなのですが、

実はひそかにはまっているのが




ぽんぽん菓子と同じ製法で作られているとか。

ほいで、加工せずに食べられる「はと麦」って珍しいとか・・・

勢いで　漢方薬屋さんのはと麦　を買ってきた！

これでサラダにフリフリすれば、健康美人ね！


・・・・あ、明日は映画見に行く約束してたんだった・・・

こうやって、料理するタイミングを逃すわたしであった。。

イカンイカン