ダーリンはスペイン人＆うちの二姉妹

昨日の夜、ニュースを見ていたら「子供のお昼寝が睡眠のリズムを乱す」という研究結果が発表されていました。

これを見て、まさにうちのまあちゃんがそうだと思いました。以前から夜なかなか寝付けず、それが本人にも私にも悩みの種なんです。

いつも９時半にはベッドに入るのですが、まあちゃんは、全然眠くなく、10時半ぐらいにならないと眠れません。本人も、とても辛いらしく、かわいそうです。

前からそれが保育園でさせられているお昼ねのせいじゃないかと思っていました。だって、週末はお昼ねしないのですが、必ず、９時過ぎには眠ることができるんです。平日はいつも、決まって寝付きが悪い。

しかも、まあちゃんは、お昼ね自体も辛いらしく、以前、
「ママ、早く小学校に行きたいな。お昼ねしなくていいんでしょ？」
なんて言ったこともあります。
毎日の保育園でのお昼ねタイムは、眠くないので、とても辛い時間なのだそうです。

この件については、保育園に相談しようかと以前から悩んでいました。一般的にお昼寝は子供に重要なことのように言われています。それに、政府も推奨しているとか・・・。でも、昨日のテレビを見て、実際に、政府の担当者もそれが子供のためにいいという確信も実証もないという話でした。

なんか、ちょっとびっくりしました。だとしたら、無理矢理お昼ねさせる意味はどこにあるんだろう、と。

こんな研究結果も出た事だし、保育園での無理なお昼ねについて、ちょっと相談してみようかな、と思いました。眠い子供はまだしも、眠るのが辛いのに、眠らされているなんて。しかも、睡眠のリズムが崩れるというデータも出ているんだし。

なんとなく、勇気の出るニュースでした。他にもきっと同じことで悩んでいる人がいっぱいいるんだと思います。

昨日から東京出張中です。東京はやっぱりあったかい。
でも、花粉症か、目のアレルギーがちょとつらいです。

夕べは、仕事場近くの古いビジネスホテルに宿泊。そこしか空いてなかったのですが、なんか場末な感じでさびしい気分の一夜でした。（笑）

女性一人で泊まるところじゃないかもしれないですね。入り口は飲み屋街だったし。

さて、今日は仕事を終えて、夕方帰宅します。子供たちに会いたいなあ。