まりさん、情報ありがとうございます！　私の使っている搾乳器も両方一気に絞れる付属品があって迷ったんですがそこまではと思ってやめました。でも考えたら時間半分になりますね。そして搾乳器インサートできるブラ、いいですねえええ。その時間メール打てたら超効率的です。羨ましい……。

もりえつさん、なるほど、プレイグラウンドで遊ばせるですね。ほんと、一人にしておくと気が気でないというのは私もそうです。シャワー浴びていても泣き声が聞こえてくるような気がして飛び出てみると熟睡してる、なんてことが何回かありました。首がすわったら私もバンボチェアを購入しようかなーと考えています。コメントありがとうございました。

いつも拝見させていただいています。
わたしも今５ヶ月の息子に毎日奮闘中です。
初めての育児なので、何でも手探り状態です。

主人の帰りが遅い時に自分で息子を
お風呂に入れるのですが、こんな手順でやってます。

�@今のプレイグラウンドで遊ばせている間に自分がお風呂にはいる。
湯船で温まることはしない。
（泣き声が聞こえていたら逆に安心。不安な時は、顔は洗わずに出てしまいます）

�A息子をお風呂場に連れて行き
入浴。そして一緒に湯船で温まる。

�B息子を脱衣所にセッティングしたバスタオルにくるみ、その間にお風呂を片付け、自分も簡単に体を拭いてバスローブを着用

�C息子を拭いて、オムツ・パジャマを着せる。

�D自分もパジャマに着替えて授乳。

�E授乳が終わったら自分の髪を乾かす。

最近、寝返りをし始めたので居間で一人にさせておくのが不安です。うつぶせのまま窒息しやしないかと･･･。
バンボチェアを購入して座らせておくのがいいかな、とも考え中です。

ご参考まで。

お疲れ様です。そしてお仕事復帰、おめでとうございます！でも、しばらく色々なことに慣れるまで、親子共々大変ですよね〜。私も一人目の子が５ヶ月のときにフルタイムで仕事に復帰しましたが、最初の３ヶ月は本当に大変でした。当時はアメリカのサンフランシスコにいたのですが、子供は保育園ではなく、ナニーシェアといって、一人のナニーさんをもう一人の赤ちゃんとシェアする形で預けていました。子供がちゃんとしているか心配で、毎日何回もナニーさんに電話していましたね。あと、ちょっと遅いですが、私は搾乳機はメデラ社の電動搾乳機 Pump In style を使用していました。これは両方のお乳を一気に絞れるので、かなり早いです。こちらには、この搾乳機をインサートできるブラまであって、両手が開くようにもなります。そんなんで、私は搾乳しながら、メールなんてうっていました。（今想像するとかなり恥ずかしい図）こちらの働くお母さんは、ほとんどこれを使っていましたね。ちなみに私は今２人目が半年前に生まれたのをきっかけに、一時お仕事をやめて子育てに専念しています。下の子が２歳くらいになったら仕事に復帰したいなと思っていますが、どうなるかな。矢野様のブログを励みに、これから私も頑張ろうと思います。どうぞお体を厭われてください。