オハヨウございます、カトです
今月最後の投稿なので、
「生活に彩を！！」
月間のシメをしたいと思います。


皆さん、ドクター新谷の
朝フルーツ効果をご存知ですか？
私も最近まで知らなかったのですが、
「朝型ウーマン」取材をしているなかで
何度か耳にしたので気になっています。

何でも食事を取る30分前くらいに果物を食べると
果物の酵素がイイ感じに働いて
健康・アンチエイジングに良いという説。

う〜ん、
真偽のほどは正直分かりませんが、
とりあえず私にもフルーツブーム到来です。

「生活に彩を！！」添えるには、
やっぱり旬の食べ物だよな〜という考えにいたり、
やっぱり旬の果物だよな〜というところに行き着きました。

あぁ、フルーツって本当においしいですよね！
本当に季節を感じます

といっても、果物って高いっっ！！
1人暮らしの庶民にはなかなか手が出せない存在であります。

ということで、カバさんに狙われている桃は、先日会社で頂いたものです。
ちなみに昨日は梨を買いました。
どちらもおいしかったです


そろそろ季節は秋。
果物のおいしい季節です。
「生活に彩を！！」月間は8月で終了いたしますが、
今後も季節感を大切にしていこうと思います。
（主に食べ物で・・・）



ということで、来月のカトは
　　「秋は読書だろ！！」　　
月間をはじめます。
朝の通勤時間の1冊、スキルアップの1冊、趣味丸出しの1冊など
私が実際に読んで面白かった本の中から厳選してご紹介しますので
乞うご期待！！

おはようございます、カトです
だんだん朝が涼しくなってきましたね〜
なんと8月も今日を入れたらあと4日！！
お盆があるとさらに1ヶ月が早く感じます。

そんなこんなでしつこいようですが、
今月の私は
「生活に彩りを！！」
月間であります。
そりゃ、季節の先取りもしちゃいます。

ということでまずはココから秋仕様にしてみました↓↓

てぬぐい王子の本領発揮です

私はハンカチ代わりに手ぬぐいをよく使うのですが、
前に紹介した夏用の金魚さんとはさよならして、
彼岸花に、さんまにブドウに縦縞。
すっかり秋用にシフトしました！

全部、代官山の「かまわぬ」さんの手ぬぐいです。
やっぱり、一押しはサンマですかね〜
このリアルな絵とダイナミックな構図にやられました。

秋生まれの私は、やっぱり秋が一番好きです。
早く秋になって欲しいから、自ら率先して秋仕様に衣替え！！
（ちなみに今朝は彼岸花を選びました）


生活がマンネリ化したら「生活に彩を！！」月間おススメです。
季節感を取り入れるだけでかなり楽しくなります

それでは今日も一日、頑張りまっしょ！

こんにちは、カトです
すっかりご無沙汰してしまった感じですが、
皆さんいかがお過ごしですか？

さて、ちょっと前の話ですが
私このお盆に京都に行ってまいりました。

なぜかテンションがあがってしまった私は、
9時過ぎに京都駅に降り立ち、
猛暑の京都をレンタサイクルで爆走。
岩盤浴よりはるかに汗をかいた一日でしたが、
自転車を返すのがもったいなくて、
時間ギリギリまで京都駅周辺をくるくるくるくる走ってました。

そんなアグレッシブ京都旅行でしたが、
こんな風流なものにはまってしまいました↓↓

お香でございます。

猛暑のサイクリングの中で、
ほっと一息ついた神社・お寺に漂うお香。
お坊さんのお経と畳の感触。

あ〜、夏休み
カブトムシでも取りに行くか〜って気分になります。
って、もう秋なんですがね。

京都から帰ってもう結構な日が経つのですが、
お香をたくと、京都にトリップ。
自然とシャンとした気分になるから不思議です。

ちなみにお気に入りは
日本人なら
白檀でしょ。

しかも
下鴨神社製です。
巫女さんから買ったから何かのご利益があるに違いないです。

たいてい夜の寝る前に、間接照明にしてからお香をたきます。
気持ちが落ち着いてぐっすり寝られる気がします。

なんてスピリチュアルな生活
普段の私が、どんだけ慌しい生活をしているかが
お分かりいただけるかと思います・・・

ギリギリですが、おはようございます。

今朝通勤途中のコンビニでコレをゲットして、
ちょっと嬉しかったのでUPしました！
私、コレが大ファンで、新しいものを発見すると
ついつい買ってしまうんです。
いや〜良い日になりそうです♪→単純

（すみません、食べ途中で・・・）

おはようございます、カトです
暑さ寒さも彼岸まで、とはよくいったもので
お盆も終わりすっかり秋の気配・・・

っかと思いきや、まだまだ暑い日が続きますね〜
みなさんご機嫌いかがでしょうか？

カトは昨日、来月更新の「朝型ウーマン」の取材に行ってきました！
登場するのは私の友人で市役所にお勤めの公務員。
普通の企業に働く私にとっては、公務員の生活は新鮮でした。
しかもかなりの朝達人っぷり！！
みなさん、次回更新を楽しみにしていてくださいね


そんなこんなで、今日は私の
　朝オフィスの過ごし方　第２弾　
というか朝食別バージョンをご紹介します！

和食気分の朝にはコレ↓↓

食べ途中でごめんなさい、
行楽気分のホカホカおにぎりです。

今日は、鮭と焼きおにぎり（味噌）にしました。
私が買うのはecuto品川のおにぎりさんなのですが、
オープン直後はできたてホカホカ！

あぁ〜幸せです
あぁ〜日本人はやっぱりゴハンですよね〜
あぁ〜もう少し涼しくなったら遠足に行きたいな〜


なんて朝からほのぼのしつつ、今日も一日がスタートです


私は「朝食でテンションがあがる」典型的な食いしん坊タイプ
早起きを怠けたくなるときは私はおいしい朝食で自分をつります
いつまで自分を騙せる（？）かは分かりませんが、
自分が何によって一番テンションあがるか知っておくと、便利です。

おはようございます
まだまだ残暑厳しい日が続いていますが、皆さま、夏バテ大丈夫ですか？

先週までのお盆休み（という休みがない会社も増えていますが）が終わり、
今日からまた街は通常モードですね。
まんまと今日はラッシュアワーに電車に乗ってしまった私。
案の定、揉みくちゃになりながら汗だくで出勤となってしましました・・・（涙）

さて、今日から１週間の始まり。
体調管理に気をつけて頑張りましょう！
（本当につぶやきでした）

おはようございます！
毎日暑い日が続いていますね。

さて、このたび8月15日発売の「宣伝会議」に朝noviが掲載されています！！
消費の新「ゴールデンタイム」は朝時間
というコーナーです


ぜひご一読下さい！

おはようございます、カトです
ついにきました金曜日！
明日からは待ちにまったお盆休み！！

ということで今日は夏休み企画！！
朝NOVI投稿テーマの
「朝オフィスでまず何にする？」
カトの場合をご紹介いたします。
（これのどこが夏休み企画かは、深く考えないで下さい。）


まず私は基本的にオフィスで朝食派です。
ということで、PCを立ち上げた後は↓↓

こんな感じでゴハン食べながらメールチェックです。
朝NOVI投稿のチェックもこの時にします
ちなみに今日の朝食は、ドトールのスモークチキンベーグル。
最近のお気に入りです
牛乳を買い忘れて青汁を飲めなかったので
野菜ジュースも足してみました。


ゴハンを食べてメールチェックした後は
１分ほど彼らと遊びます↓↓

毎朝アクロバティックな体勢に挑戦しています。
今日は、
「メンバー構成を間違えたブレーメンの音楽隊」
をイメージしました。
（ちなみに私の机の上に彼らは置きっぱなのですが、
たまに私が帰ったときと違う配置になっていることがあります。
恐らく残業中に密かに彼らで遊んでいる病んだ大人がいるようです。）


ひと遊びした後はひたすら仕事に没頭します。
集中力の必要な数字系の仕事や企画書をまとめる作業を
まとめて一気に終わらせます。そのときのお供が↓↓

BOSEのノイズキャンセリングヘッドホン。
仕事中は音楽聴かずにノイズキャンセルだけしてます。
これで、朝の
掃除機の音も、
誰かの話し声も、
シャットアウトして集中できます。

こんな感じで毎日の朝を過ごしています


よしっ！！
こんだけ書いたんだから、私に投稿プレゼントくれないかな〜
だってアロマトリートメント＠青山ですよ！！
是非に欲しい。

NOVITAさん、お願いします

おはようございますヨーコです。
8月に入って、とっても暑いですね〜

ユミに続き、私もミッドタウンに行ってきました。
ここでの私の注目は、2階建てエレベーター

だって、下に乗った人は、最上階には行けなくて、
上に乗った人は、最下階まで行けないでしょ！？
しかも、上で大量の人が乗った場合、下の人達は待ちぼうけ？
その時、エレベーターの扉は閉まるの？

疑問がムクムク沸いてきて、
建築もショップにも立ち寄らず、迷わずエレベーターへGO

ビルの外から見ると、確かに2階建てで、人が上下に乗っている！
実際に乗ってみると、今乗ったのは上なのだろうか？下なのだろうか？判別不能。
天井も床もくまなくチェックするものの、特に変わった様子はない。
そして、自然なタイミングで扉が閉まり、待たされる様子もない。
しまった、違うエレベーターに乗ってしまったか

そんな疑問を抱えつつ、エレベーター自体は、
全面ガラス張りで外の景色がキレイだし、４３階の展望台まであっという間に着くし、
最新鋭を実感しましたよ

展望台での景色はコチラ


後からネットで調べたら、43階に着くって事は、上のエレベーターに乗ったみたいです。
確かに、一回一回待たされてたら、面倒だもんね〜

おはこんにちは、カトです
いや〜毎日暑いですね！！
今日は仕事で成田空港の近くの工場に来ているのですが、
空港は観光客の皆さんで一杯！
1人重たいパソコンを持ち歩く私は、
ちょっと虚しい気持ちになってしまいました。。。。


さてさて、そんな事はさておき、
前回の投稿でご報告したように、
現在カトは「生活に彩を！！」月間であります。

ということで第二弾!!
「目に涼しい朝用グラス」を新調しました

名づけて青汁グラス

今まで使っていたグラスも良いのですが、
色つきガラスの為青汁入れるには不向きだったのです。
ということでこれからの私の朝グラスはこちら↓↓


セレクトのポイントは、
・目に涼しく青汁の緑が映える透明ガラス
・青汁一杯がちょうど入るサイズ
・朝からちょっと優雅になれるロッキング機能
です。

ちなみにロッキング機能とは、
その名の通り底が丸くなっていてゆらゆら揺れるのです。
何でも飛行機用に考えられたグラスらしく、
ちょっとの揺れがあっても倒れません。
（グラス一杯に飲み物入れたらダメですが・・・）
外国デザイナーさんがデザインしたものらしいですが、
名前は忘れました。

うん、いい感じです。
朝からユラユラゆれてるグラス見てると、
ちょっと落ち着きます
「朝」視点でのグッズセレクト、ちょっと良い感じです。

ということで、来週はお盆休みの方も多いのでは？
残り一週間頑張りましょう！

ご安全に！！（←工場の挨拶です。）