元気があれば何でもできる。 [2008年02月05日(火)]
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こんにちは、カトです
![]() 皆様ごぶさたしております! 前回の投稿で加湿器の紹介しましたが、 本当に世の中乾燥しています。 インフルエンザ の予防には、室内の湿度を50〜60%くらに保つのがいいんですって。 カトの部屋には温湿度計がありますが、 ほっとくとすぐに50%を下回ってしまいます。 もう、加湿器フル回転でございます。 皆様もご注意あれ!ということで、今回も健康ネタをひとつ。 オフィスのデスクに、キシリトールのガムとかストレス社会のチョコとか、 置いてる方良く見ますよね。 しかし、このインフルエンザの季節、 私はこれをおススメします↓↓ ![]() 直球ビタミンC ![]() 信頼の医薬品でございます。 きちんと、ビタミンCを定期的にとりたい・・・ でも、ビタミン豊富な果物とか高いし・・・ 仕事中に口寂しくてついつい間食しちゃう・・・ というあなたに 最適![]() これ、チュアブルタイプなのでラムネみたいなものです。 これで800円くらいだったかな?普通の薬屋さんにあります。 最近私は、仕事中にポリポリ食べてます。 この薬っぽい見た目が、どうも一部の方には引かれているようですが、 料理にビーカー使う私には無問題です。 健康第一です。 みなさんも、自分にあった工夫で、 寒い季節も楽しくのりきりましょう!! |


の予防には、



よーこです。






