こんにちは、カトです
皆様ごぶさたしております！

前回の投稿で加湿器の紹介しましたが、
本当に世の中乾燥しています。　
インフルエンザの予防には、
室内の湿度を50〜60％くらに保つのがいいんですって。
カトの部屋には温湿度計がありますが、
ほっとくとすぐに50％を下回ってしまいます。
もう、加湿器フル回転でございます。

　皆様もご注意あれ！


ということで、今回も健康ネタをひとつ。
オフィスのデスクに、キシリトールのガムとかストレス社会のチョコとか、
置いてる方良く見ますよね。

しかし、このインフルエンザの季節、
私はこれをおススメします↓↓

直球ビタミンC
信頼の医薬品でございます。

きちんと、ビタミンCを定期的にとりたい・・・
でも、ビタミン豊富な果物とか高いし・・・
仕事中に口寂しくてついつい間食しちゃう・・・

というあなたに最適
これ、チュアブルタイプなのでラムネみたいなものです。
これで800円くらいだったかな？普通の薬屋さんにあります。
最近私は、仕事中にポリポリ食べてます。

この薬っぽい見た目が、どうも一部の方には引かれているようですが、
料理にビーカー使う私には無問題です。
健康第一です。


みなさんも、自分にあった工夫で、
寒い季節も楽しくのりきりましょう！！