アロマチュアな日々

科名：Rosmarinus　officinalis　
意味は「海のしずく」という意味。
なんかロマンティックな響き〜

これは精油ローズマリーのことです。

　シソ科で、お料理する人はよく知っているハーブかもしれません。

血液循環をよくして活性化させる作用のある精油なので、
筋肉痛や冷えなど日常でよくありがちなことに使いやすいです。
カラダだけではなく、気持ちも活発に↑↑にしてくれますので、朝一番に気合をいれたいときにも良いかなぁ。。。
それとね、ねむーくなりがちな午後いちの授業などのときにも、アロマセラピーの教室などでは使われることが多い精油だと思います。
気持ちもしゃきっと頭脳も活性化するんですよね。

アロマ以外でお教室をやっている先生、試してみてはいかがでしょうか？？

それ以外にも頭皮の活性化！にもgood。
ヘアケアオイルやシャンプーにも使うといいです。この香りならメンズもOKだと思いますよ。