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ホルモンバランスにアロマテラピーは強い味方 [2007年02月13日(火)]
 
アンチエイジングの3つの基本は「抗酸化」「デトックス」「ホルモンバランス」。
アロマテラピーを毎日の生活に取り入れて、簡単、楽々アンチエイジング。アロマテラピーは、植物の芳香成分を用いて女性の美と健康を増進させる自然療法の一つです。

女性の美しさや健康に関係する女性ホルモンは、プロゲステロン(黄体ホルモン)とエストロゲン(卵胞ホルモン)の2つがあります。女性らしい丸みのある体をつくり、妊娠を助けるのがエストロゲン、妊娠しやすい状態を作る働きをするのがプロゲステロンです。
卵巣機能が低下すると、女性ホルモンの分泌が低下して、無月経や月経不順が起こります。その原因には、生活リズムの乱れや過度なストレス、ダイエットなどがあります。健康な女性でも、30代から卵巣の機能が徐々に衰え始めます。女性に多い骨粗鬆症は、閉経後、卵巣の機能停止による女性ホルモンの激減が大きな要因です。
エストロゲンは女性の美しさと健康を維持するための重要なホルモンです。加齢とともにエストロゲンが減少するため、更年期にはさまざまな体調不良が起こりやすくなります。
なんとなく体調が悪い、気分がスッキリしない、疲れが抜けない、やる気がおこらない、肩こり、頭痛などの症状は、女性ホルモンのアンバランスが原因かもしれません。
このような女性特有の悩みをアロマテラピーがサポートします。
精油の働きには、肌から吸収されて体に直接作用する働きと、香りが脳を刺激して心に作用する二つの働きがあります。
ストレスは女性ホルモンの大敵。心と体を完全にリセットしたいときには、サロンのアロマテラピー・トリートメントを受けてみましょう。やさしい肌への刺激と精油の香りが、心と体の緊張を解きほぐします。女性ホルモンを活性化し、ホルモンバランス、自律神経、免疫系を整えてくれます。


アロマテラピーには興味があるけれど、精油の選び方や使い方が分からない・・という方は、一度、アロマテラピーカウンセリング(完全予約制)を受けてみませんか
例えば、ホルモンバランス調整ができる精油ってあるの?実際にはどうやってセルフケアするの?
カウンセリングでは、女性の美しさと健康をサポートする代表的な精油、ローズラベンダーゼラニウム、クラリセージ、イランイラン、カモミールなどの紹介とお客様に適した精油の選び方、毎日続ける簡単セルフケアの方法について懇切丁寧にアドバイス

アロマテラピー・カウンセリング完全予約制
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