日々是筋肉

改めまして、
あけましておめでとうございま〜す！

まだまだ正月ムード満々ですが、
私は昨日から��仕事始め�＝B

ばっちりカラダを動かしてきました。（人のカラダね）



今年の仕事始めには

「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」

この言葉を自分に言い聞かせました。

心身のバランスをとれることが
少なからず人間の幸せにつながることを信じて。