筋肉デザイナーの「日々是筋肉」

自由研究��異性の体のどこに魅力を感じるか��の続き。
これまた新たな意見！


《コメントより》
私はなんと言っても男性の「二の腕」に魅力を感じます！
Ｔシャツの腕のところが”パツパツ”だったりすると
つい見とれてしまったりして・・・(Yさん・女性)


チカラコブの出る上腕二頭筋ではなく、
「二の腕」＝上腕三頭筋とは
これまたお目が高い。

フィットネスクラブなどでも、
『マッチョになりたい』と必死に筋肉を鍛えてる男は、
初めはチカラコブを大きくしようと必死に上腕二頭筋を鍛えます。
しかし、ある程度トレーニングを続けていると
上腕三頭筋が大事なことに気がつきます。

字の通り、二頭筋＝２つの頭がある筋肉を鍛えるよりも
三頭筋＝３つの頭がある筋肉を鍛えた方が
効率よくマッチョになれるし、
バランスが良い腕の形になれるからです。

「二の腕」に魅力を感じるあなたは
違いのわかる人間でしょう。(筋肉のね！)